お腹痩せ | りんごのみ

りんごのみ

笑顔の花が咲くといいなあ♪

みなさまが、笑顔になれますように・・・・・

おはようございます♪ラブラブ

 

お天気くもりくもり

 

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美味しいお菓子を義妹からいただきました。

 

どら焼き好きのともっちが、これ以外にあったのを1個食べ、1個持って帰りました。

 

ありがとね~~~ラブラブ

 

甘いもの、なければ食べない(自分でわざわざ買っては食べないってことですよウインク)、あったら食べる・・・・・・寝る前につまんでました~~~ガーン

 

 

なかったことにしてねニヤリって、言い聞かせて食べますゲラゲラ

 

 

友達とランチステーキ

 

 

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チキン南蛮にしたんだけど、友達はトンカツ・・・・1個づつ交換して食べました。

 

2人とも、ガッツリ女子やんウシシ

 

 

 

最近、末端(特に手なんだけど)冷え性を解消する為に、生姜酢を作って、そのまま食べたり、料理に入れたりしています手

 

 

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これ、かなり少なくなってますが・・・・・・

 

 

生姜を適当な大きさに切って、水を少し入れて、レンジでチン

 

(生姜は、そのままでは体を冷やすので、温めるのが大事)

 

それに酢と少量のハチミツを入れて出来上がり。

 

 

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キッチンに置いておき、1週間くらいで食べます。

 

 

2週間くらい続けていますが、まあまあ効果ありかな~~~

 

 

手の冷たさが少しはいいようなウインク

 

 

実は、手よりも、お腹が出なくなったので、お腹に効果を感じているりみです合格

 

お腹は痩せない・・・・と思っている方も多いと思いますが、お腹こそ痩せますグラサン

 

食べ過ぎても凹みますニヤリ

 

体重は変わらないので、食べた分・・・・・・・他についているかもねゲラゲラ

 

 

気になった方は、お試しあれ~~~~チョキ

 

 

 

「セブンスター」からの迷惑メール、こなくなりました。

 

フィルターかける時に、「セブンスター」からくるメールの拒否を設定しているつもりが、やり方間違えてたので、一向に減らなかったようですあせる

 

「セブンスター」の名前の登録と、アドレス50件以上の登録で、昨日は0でしたチョキ

 

数か月ぶりに、「セブンスター」からのメールを目にしなくなって、ホッとしましたラブラブ

 

 

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ママよかったね、頑張っていたもんねわんわん

 

 

うん、よかったラブラブ

 

 

このななの姿、可愛すぎ~~~~ラブ

 

 

いつもキッチンで、りみの家事を見守っています目

 

 

 

それでは、今日もどうぞ良い一日をラブラブ

 

 

 

      りみリンゴでしたラブラブ