おはようございます![]()
曇りの朝![]()
今日は、ジム三昧・・・と張り切っていたら、朝イントラさんからラインで、「熱を出したので、代行をお願いしています」
その時間は、用事を済ませ、残り2本を頑張ろう![]()
ジムでは、イントラさん達とも仲良くて、数人はラインのやりとりや、FBでつながっています。
仲良くしていただきありがとうございます![]()
ぺこのおてて、可愛いでしょ。
お行儀がいい![]()
そこにやってきた、ななりん![]()
その足は何ですか![]()
ぺこの上に乗りこんでる![]()
ここに落ち着いたけど、笑えた![]()
2匹いるけど、1つのベッドに仲良く寝てて、ホント可愛いね![]()
寒くなってきましたね![]()
りみは、末端冷え性で、特に手が冷えるのですが、冷たくなった時は、腕を回したり、上半身を回転させたりして、寒さ対策してます。
動かしただけで、暖まってきますので、冷え性で縮こまっている方は、ちょっと体を動かしたらいいですよ![]()
流れがいい方が、太りにくいですからね![]()
それでは、今日も寒さに負けずにお元気にお過ごしくださいね![]()
良い一日を![]()
りみ
でした![]()



