おはようございます
お天気曇り
午後から雨の予報
最近、パパが太ってきたって、悩んでいます
もうすぐ、健康診断、昨年は痩せていたので、今年はどうしよう
夜は、食後、いつも食べていたお菓子を減らし、起きていたら食べたくなるので早寝。
（早寝と言っても、帰りが遅いので、そんなに早くは寝れないけど）
お腹にお肉もついてないけど、見た目に太ってないけど、本人は、体が重いそうです。
体脂肪率・・・・・私と一緒でした
男性にしては、多いかもね
自分が楽な体重がベストなんだけど、年々代謝も落ちていくし、ダイエットは、永遠のテーマですね
私、１ｋｇの体重は全く変動なしです
体脂肪率は、昨年までと一緒なので、筋肉で重くなったようです
運動してるので、仕方ないですね
まんじょくだぜ～～～～
昨夜は、10時前に帰った私が一番はやかったので、ご飯の後、夜の散歩
足を拭いてもらうまで、並んで待っていましたよ
家に来たばかりの頃、足拭きを取りに行ってる間に、どちらかが、そのまま上げってきてたのよ
お利口になりました
すうに甘えるななりんこ
おねえちゃんだいちゅきよん
じゅるじゅる～～～～って落ちちゃった
きょうも、ちあわちぇをありがちゅ
ぺこに乗ってるななママ
べったり親子
今日もいい日になりますように
りみ
でした