おはようございます
昨夜は、寒いくらいでしたね
今日は秋晴れ
昨日、いつものレッスンを受けようとジムに行ったら、祭日で時間が変わってて、２レッスン目のステップが始まっていました
調度、１０分過ぎくらいでしたが、ステップ台の準備もあるので、レッスン見送り
そのまま帰ろうかと思ったのですが、知り合いが、「何かして帰ったら？」
そう言ってくれたので、走ることにしました
３０分くらい・・・・走ったのは２０分くらい、150ｋcalの消費
義母宅に、ケーキを持って行って食べたので、運動分はチャラ
その前に、みんとのお墓参りに行きました
ぺこ＆なな
をまだ、紹介していなかったので、連れて行きました
すうが抱いて、お空のみんととご対面
ワンズを抱いて
帰りにコンビニに寄ったのですが、
ペットをつなぐ場所がちゃんとあるのですよ
お利口に待っていました
それから、義母宅へ
スリーショットいかがでしょう
お空のみんとに会った、ぺこ＆なな
義母宅では、走り回っていました
みんとに、もっと元気になってもいいよ～～～って言われたのかしら
それから、今度はともっち宅へ
明日に続く
連休最後、３人が休みなのは、昨日しかなかったので、最終日盛りだくさんになってしまいました
今週も頑張ります
今日もいい日になりますように
りみ
でした