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70代女性の3人に1人がかかるという
帯状疱疹
不活化ワクチン受けました
実費だと2回4万円
↓
市からの葉書があれば6500円✖️2回
コロナワクチンのような副反応が稀にでます
でも、このワクチンは、
認知症にも予防効果があるという
研究発表があるんですよ
ありがたいですー!
接種した日は、腕がだる痛いだけでしたが
翌日、腰、太股、ふくらはぎの痛み
胃不快感、38.3°発熱
マレに副反応が強く出るという
そのマレな人らしいです
2カ月後、もう一回ワクチン受けないといけません
…
徳島、天水連の阿波踊り
10月8、9は
那須に阿波踊りがやってくる日だそう
大太鼓の音が胸に響いて、感動!
熊が怖くて、久しぶりの登山です
なのに熊鈴を忘れ
峠の茶屋登山口7時45分スタート
そうそう、駐車場は早くから混んでました
ロープウェイ使わずですが
峰の避難小屋まで 1時間かかりません
8時40分
牛首を経て、姥の平へ
紅葉、綺麗です
瓢箪沼も美しい
姥の平からの、登り返しが しんどいです
来た道を戻って
登山口まで下山11時40分でした
長雨の後の 青空
久しぶりの山の景色は伸びやかで
ありがとうございます
9月26日 宇都宮文化協会まつりinオリオン
初めて参加させて頂いたのは
10年以上前になりますが
様々なジャンルが集う
伸びやかな雰囲気は そのままに
フラ団体の参加が増えて
より親しみやすいものになりました
今年は 「海の声」「プアアアリィ」を披露しました
ステージでフラする瞬間、瞬間は
自己の解放感があって好きです
関係者様、ありがとうございました
















