ダンスコンサート「スクリーム」

スクリーム　《ダンスコンサート》　４月２５日（日）に向けて頑張っています～！　姫路文化センター大ホールにて。


キラキラまぶしい目つぶしライト、
ドッシリかまえた重みのある舞台。
本番をむかえるといつも感じる。

「あ、キタァー！この存在感バツグンのステージ！！ワクワク♪ドキドキ♪」

背伸びはしないで、自分らしく踊ろう。


最高の思い出もココ、スクリームに生まれる奇跡・・・





ステージがあって、

照明さんがカッコイイ明かりをみんなに浴びせる。

音響さんが、タイミングを計って音を出す。

振付師（先生）がカッコイイダンス作品を形にし、アドバイスする。
カッコイイ音や衣装も用意する。

映像さんがみんなが輝くスクリーンをつくる。

演出家が『スクリーム』全体の見せ方を考える。

スタッフが、カッコイイプログラムやポスターをつくる。


そして、主役のダンサー（アナタ）は、常に周りのことも考えながら、ダンステクをみがき、真摯な気持ちで踊る姿こそが、見る側に感動を呼び起こさせる。



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マイケルは完璧主義者

マイケルは良い完璧主義者です。

それは、自分がどうありたいのか、目的がハッキリしているから。


どうすれば、ダンスの目的をハッキリさせられるのでしょうか？？


まずは、自分に向かって質問を4つ。


1,そのダンスレッスンを受けることで、最終的にどうなりたいか？

（痩せたい？上手くなりたい？現実逃避したい？発表会に出たい？）


2,そのダンスレッスンはどのくらい重要か？

（発表会に出るなら超重要。先生やプロになるならスーパー重要。）


3,どのくらい詳しくマスターしたいか？

（かるいレベル？普通レベル？激ウマレベル？）


4,理想のダンサーになるためにどのくらい時間をかけることができるか？

（1日に、10分？30分？1時間？3時間？5時間以上？）


このように自分に質問することで、アナタのダンス目的はハッキリしてきます。


目的を持つことで、「レッスンのルーティーンを（振り）全部完璧に出来なければならない。」
というプレッシャーからも解放されます。





無理をしなくても罪悪感を抱くことはありません。


むしろ「もっと他のクラスも受ける時間と余裕ができた。」と考えるようにします。


目的をハッキリさせると、ダンス脳は効率よく働きます。



今日から、新しい気持ちでダンスレッスンを受けよう♪



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今日も楽しく踊ろう♪

ダンスのジャンルは様々ある。

誰もがとっつきやすヒップホップ。

今のダンスの主流、ストリートJAZZ。

オシャレなロック。

ダイナミックなブレイク。

流れるような動きのバレエ。

他・・・


色々なジャンルと、様々な先生のスタイル。


あれも、これもマスターしたい。


振付も手振り、ステップ、顔の方向も一度に全部、ちゃんとやりたい。


気持ちは、わかるが、一度にいっぺんに全部のことをやろうとするから、

「私にはムリ。」

「私はダンスに向いていない。」


などと、間違った考え方で失敗する。


ダンスのコツは、一つ一つの動きを分割して、まずは練習しよう。


お家で、学校で、職場で、休み時間に練習しよう。


まずは、1フレーズ

手だけ。

次にステップだけ、

ボディーだけ、

顔だけ

など確認して、


じゃあ、手とステップを同時にやってみよう・・・

始めはゆっくり、だんだん速く・・・


と言った具合に、一つ一つの動作を順番にやっていこう。


どんな達人だって、あれも、これもいっぺんには出来ないよ。


今日も、楽しく踊ろう♪踊ろう♪



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芸ー1グランプリ・・３位

先日、ウレシイ報告があった。


それは、


芸ー1グランプリという全国ダンスコンテスト関西大会があったらしく、


CRAZY BOMB Jr(モモカ、リョウタ)が3位入賞という好成績で、11/3に東京大会進出が決定した!!


電話で報告があり、

「3位でした。東京行きます。アドバイスをください。」と言った。

そして、SAYAKAダンスのコレクションは？？

コレクションとは、賞状やトロフィーのこと。

「3位なのでありません。東京でとってきます。」


と頼もしいことを言ってくれた。


あの、オムツで泣き虫で意識もうろうだった2人が、立派に成長している。


しかし、3位という結果に、とてもくやしがっている。


好成績なのに、反省している。祭りボケしてたと・・・


この2人は、チームの模範だ。


この2人ばかりがなぜ結果を出せるのか。


上の文章の中でキーワードが3つかくれています。


答えは・・・


考えてみよう。。


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ダンサーは見た目が・・・

ダンサーは見た目が90％。


第一印象のつかみが良いと、得することが沢山ある。

第一印象を良くするのは、バレエやJAZZ系。

バレエやJAZZのトレーニングをしていると、姿勢も良くなり明るい雰囲気に

学校や職場でも、パァッ！と明るい素敵オーラを放てるでしょう。


みんなの憧れ的存在感バッチリですね


バレエは、美しいスタイルと、ぶれないダンス軸をつくる。


JAZZは、シャキシャキ動くスピード感が気持ちいい。


HIPHOPは、ドンドン腹の底にひびく重低音（ビート）に合わせて踊るのがたまらない。


今日もダンスで外は雨でも、気分は晴れ



◎ポッコリお腹に効くこんにゃくラスクは、当スクールでは人気です！




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