今日の午前中は、サルサのレッスンに行ってきたのだけど
どうも調子が出なかった。
昨日3時くらいまでおきていたけど、それは普通のことだし
眠くても踊っていると大体スッキリしてきて気持ちよく踊れるのだけど
何だか今日は違った。
心の中で、なんかもやもやしたものがあって、それが
音楽とマッチしないのだ。
体の動きはできたとしても、音楽が耳に入ってこないと
どうもずれてしまう。
正確に言うと、聞こえてはいるけれど、音楽を楽しむ域まで
達していないと、いわゆる【のってる】動きができない。
帰りに買い物でもしようと思っていたけど（i-pad）
こういう日に買ってもしょうがないから、寄り道せずに
帰ってきた。
i-padのかわりにキャベツやジャガイモ・りんご・それと
大好きな「はるか」沢山買って帰宅した。
はるかが買えたから、まぁいいか。
はるかはこっち↓
昨日、実店舗にお客様が見えて、シャツをお求め頂いた。
上のシャツの右側。
（クレリックは前立ても黒だけど、うちの店で
特注で作ってもらったもの）
この次のダンスパーティーにお召しになるそうで、最初、
白いシャツに黒蝶タイでいいかな～とおっしゃっていた。
みんなの前で踊るのだったら、ジャケットとかベストとか
お召しになったほうがいいですよ・・・とお話しした。
ベストのご試着などもなさったのだけど、
「デモをやるわけでなし、パーティーで可笑しくない格好で、
もっと簡単な、おてがるなのはない？？？」
とのこと。
それだったらとお勧めしたのが、ツートンカラーのシャツ。
白いシャツは誰でも着ているから、ちょっと薄いグレーで
襟元とカフスが黒のものをお見せした。
そうしたら、とっても気に入っていただけた！
ああ、よかった。。。
今日はルンバとスローを習ってきた。
レッスンはスローから始まって、私は遅刻して入室。
先生に「おそようございます～」と言われてしまった。。。
遅刻しそうなのに、廊下をのんびりと歩いているのを
見られちゃったから（＾＾；
で、のんびりしていたのは、最初は大体脈拍を
測るから・・・と思っていたんだけど、先生は今日はそれを
忘れてしまったらしい。
だいぶスローが進んでからになるが、脈拍を皆で測った。
スポーツクラブのきまりで、10秒間の脈拍が15以上の人は
退場！となる。
15と言うことは15×6=90で一分間の脈拍が90だと×ってこと。
でも3人くらいの人が既に踊っていたからだけど15になっていた。
先生いわく「ワルツは1分間に30小節が基本で、ワルツは１・２・３と
カウントするから、大体皆さんが踊って調子が乗ってきたときの
脈拍とおなじくらいですね～」
踊り易いリズムは、脈拍と関係しているらしい。
スローはうろ覚えだけど、確か1分間に20小節っておっしゃってたかな？
20×4（S/QQ)だから、80って計算？
この辺曖昧。なので参考にしないでね。
