若者系vs40代50代ダンス違いは？！

40代50代専門ヒップホップダンス教室 

代表マイクです！

本日は

・通常の若者系ヒップホップダンス教室

・40代50代専門ヒップホップダンス教室

この２つの違いについてお話したいと思います。

これはよく聞かれることなのですが

「通常の教室と40代50代専門ダンス教室

では一体ぜんたいどこが違うのですか？」

とたまに聞かれます。

これはいくつかありますが

大きくは１つになります。

その１つの違いとは何か

というと…..

「40代50代専用にアレンジされている」

ということです。

そう、つまり40代50代の方なら

誰でも簡単に踊れるようにできるだけ

簡単にアレンジ工夫をしています。

これはけっこう重要なポイントです。

なぜならば

「通常のヒップホップダンスは

基本ハードだからです」

いや

「超ハード」

といってもいいかもしれません...

もちろん、ハードではないもの

もありますが基本は激しい系です。

私の教室は

・ヒップホップダンス教室

なので。

ヒップホップダンスのさまざまな

テクニックや技をマスターして、

踊りまくって頂きます。

なので、そういったハード的な

ヒップホップダンス系の技を

もちろん、やっていきます。

ですが…そのままガッツリ

やってしまうと。。。

ハード過ぎてなかなか実際に

できる人が限られてしまいます。

それは悲しいです。

そこで…

さまざまなステップや

技を簡単にできるように

アレンジを加えています。

そうすることで、

「できないものを、できる！」

に変えることが可能になるのです。

なので、私の教室では簡単な

アレンジを加えてなるだけ、

誰でもできるように創意工夫を

こらしているんです。

ちなみに、もう少しいうと

ダンスだけでなはく、

基礎体力を向上させる体操だったり。

体感力やバランス力をUPさせる

エクササイズを行ったりします。

これでかなりバランスが良くなったり。

体力がUPする方がいますね。

あと体じだいがめちゃめちゃ

柔らかくなる方や血行がよく

なる方が多いです。

なので、そういった意味でも

40代50代のための教室に特化

している。

というところが何よりも

他とは違うポイントかなと思います。

さらにダンスをしているうちにBODYが

キュキュっと引き締まっていきますよん。

またなんといっても

「生徒の9割以上が40代50代」

というところが最大の特色だと思います。

ほぼ全員です。

(残り1割の方は60代の方です＾＾)

ダンスも重要ですがやっぱり

ダンス環境が最大に重要です。

同世代の40代50代だと

トライしやすのでないでしょうか＾＾

ということで手前味噌ですがこの

「40代50代専門のダンス環境」

こそが一番よろこばれている

１つの大きな要因だと考えています。

私も求められることは嬉しいので

やりがいを感じます。感謝ですね。

というわけで

ぜひあなたも安心して楽しくトライできる

「40代50代専門ヒップホップダンス」

を身につけて

セクシーにカッコよく踊れてついでにキュキュっと

引き締まっちゃう素敵な自分を手に入れてみませんかー？

では今日はこの辺で＾＾

ちなみに！

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ダンスで自信をつける方法

40代50代専門ヒップホップダンス教室 

代表マイク加藤です！ 

まずはじめにじつは

最近ここ数ヶ月間で

私の40代50代ダンスメルマガに

・ブログを見てご登録頂いた方

・YouTubeを見てご登録頂いた方

がたくさんいらっしゃいます。

現在なんと！なんと！

『メルマガ総登録者数900名超えー！』

です！！

めちゃくちゃ嬉しいです！

本当にありがとうございます！

お礼遅くなりましたが

『メルマガご登録頂いた方』

あらためてこれからよろしくお願いいたします！

今後私の40代50代メルマガの中では

『40代50代専門のヒップホップダンス情報』

『40代50代専門のヒップホップダンス教室のお得なニュース』

等を配信していきます。

ぜひ楽しみにしていてください！

あ、

『まだメルマガ無料登録済ませていないよー』

という方は

一番下に

『40代50代ダンスメルマガ無料登録フォーム』

をのせておきますので

一番したのURLからぜひ

無料登録済ませておいてくださいね＾＾

さてさて、本題です！

今日のテーマは

『ダンスで自信をつける方法』

です。

というもの！

じつは最近とくに大人の方で

・口下手 

・あがり症 

・人見知り 

・コミュニケーション苦手 

こうした悩みを抱えている方が多いです。 

とくに年齢を重ねれば重ねるほど 

いろんな壁がたちはだかり。 

何かきっかけがないと 

自信をもって話せない… 

そうしたことで 

悩んでいる方が多いようです。 

とくに 

「趣味ややりたいことがない…」 

となると 

ほんとうに何もなくて 

ただ働くだけの毎日。 

仕事以外で社会との接点が 

どんどんなくなってしまうのです。 

いつも私が思うのは 

「一生一回の人生それで本当にいいの？」 

ということです。 

そこでこうした課題を 

ズバリ解決できるのが 

「ダンス」 

だと思っています。 

とくに 

「社交ダンス」 

のようにくっつかなくても良い 

という点において 

「ヒップホップダンス」 

は超おすすめですね 

(とくに女性＾＾) 

大人になるとなかなか 

「楽しめる趣味がない…」 

という人も多いようですが 

そうした課題も 

「ヒップホップダンス」 

はスパッと解決することができると思っています 

なぜかというと 

「ダンスとは自己表現」 

だからです。 

もう少しいえば 

「自分が生きている証明」 

です。 

・話す 

・書く 

・作る 

といったことと 

同じ自己表現なのです 

自己表現=生きている証明 

です。 

ダンスを身につけるとどうなれるか？ 

というと 

自分が生きている存在意義を 

感じることができるでしょう。 

そこに自分はいるんだ。 

と脳みそで感じ取ることができます。 

さらには 

「自分で自分を認めてあげることができる」 

ようになります。 

そうなるとどうなるか？ 

というと 

「自分に内側からみなぎる 

自信を持つことができるようになる」 

のです。 

もちろんダンスの効果は 

これだけではありませんが 

ただカッコよく踊れるようになる。 

だけではなくて。 

じつはこうした目にみえない 

「メンタリティを作ることができる」 

のです。 

もし今 

「やりたいことがない」 

「自分にあった趣味がない」 

「自分に自信がもてない」 

という方は 

ダンスでそうした悩みをスパッと 

解決することができるでしょう。 

ぜひダンスを身につけて 

「カッコよく踊れるようになる」 

だけではなくて 

その先で 

「自分に自信がもてるようになる 

メンタリティを手に入れることができる」 

のもダンスのもう１つの魅力です。 

あ、そういえば警察官とダンスを 

一緒に踊りまくっている素敵な 

メンタリティを持った 

おじいさんのダンス映像が 

あったのでシェアしますね！ 

こちらです↓ 

衝撃！おじいさん＆警察官ダンス映像 

http://www.youtube.com/watch?v=ofiBQSBqqJY 

このおじいさんホント最高ですね＾＾ 

こうしたように 

ダンスマインドを手に入れることができたら 

自信なんか勝手につきますよ。 

自信がついたら 

・口下手 

・あがり症 

・人見知り 

・コミュニケーション苦手 

こうした問題はスパッとはずれます 

ダンスマインドは凄いのです。 

ぜひダンスをはじめて 

ダンスマインドを手に入れましょう！

今後このメルマガではそのための

『40代50代ダンスをはじめるきっかけ』

をたくさんつくっていきますね！

どうぞお楽しみに＾＾

それでは今日はこの辺で！ 

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40代50代専門ヒップホップダンス教室 

マイクです。 

今世の中を見渡して 

いつも思うことは 

『大人たちが暗い』 

ということ 

これをホントに感じます。 

街中あるいていても 

下を見たり、暗い顔をしている。 

居酒屋いっても上司や部下の 

悪口ばかり。 

さらにいい大人になって 

・無断欠勤 

・無断キャンセル 

とか。 

ニュースみても 

残念な事件ばかり。 

本当に日本大丈夫かな？ 

と心底おもいます。 

と、同時に 

「子供達はこうした大人たちをみて育つ」 

と思うんです。 

と、 

「果たして未来にわくわくするかな？」 

なんて時々考えます。 

いや、たぶんしないんですよね。 

だからこそぼくはそんなのが嫌なので 

ダンスを通して 

「子供たちが憧れるようなカッコイイ大人たち」 

ができたら本当に最高だなと思って 

この教室をやっています。 

ぼくは子供のころ 

「スーパーヒーローに憧れていた」 

のですが。 

今はそうした夢を 

大人たちが壊している。 

そんなふうにも感じます。 

だからもっと未来にわくわくしてほしい。 

そういうきっかけをダンスを通してつくりたい。 

そう思っています。 

しかし、こんな話しをすると 

「マイクさん、そんないい年こいて 

そんなワクワクさせてくれる大人なんていないよ」 

と心のないことを言う人もいます。 

ホント残念に思います。 

しかし世の中というのは広いもので。 

じつは 

40代50代でもバリバリ踊りこなして 

何百人、何千人という人たちを 

ダンスショーをおこなって 

わかしまくっている人たちが 

じつはたくさんいます。 

何百人、何千人という人たちを 

感動させている人たちがたくさんいるのです。 

たとえばこんな感じです。

こちら↓

何百人&何千人を熱狂させる40代50代ダンサーズ：

いかがでしょうか？ 

すごくないですか？ 

かっこよくないですか？ 

ぼくはこんなふうに素敵な大人たちを 

この教室でたくさん増やしていきます。 

だからぜひあなたも 

この2020年のタイミングで 

その一員になってみませんか？ 

とくに私の40代50代ダンス教室では

そのきっかけを手に入れてほしいと思います。 

私のダンス教室では 

・リズム音痴から脱却して踊れるようになりたい方 

・ジムみたいなキツイ運動一切なしで痩せたい方 

・長年ゆるんだカラダを自然に引き締めたい方 

・ダンスでヤング時代の頃のようにキレよく踊れるようになりたい方 

・足腰使ったダンスでセクシー体型を手に入れたい方 

・脂肪燃焼して引き締まったスリムボディを手に入れたい方 

・三大病になる前に健康的なダンスで健康改善したい方 

・足腰を鍛えながらヤングに負けない体力をつくりたい方 

・自然に運動効果でカッコよく踊れるようになりたい方 

・異性から魅力的な人として注目の的になりたい方 

・まわりから一目おかれるような存在になりたい方 

・ダンスが踊れるようになって素敵な私に変身したい方 

・国内外のクラブでカッコよく踊りこなせるようになりたい方 

・テレビでやっているようなカッコイイ振付を踊れるようになりたい方 

以上。 

上記に１つでも当てはまる 

方はぜひご参加してください。 

あなたのための教室です。 

今年2020年こそ 

「ヤングな気持ちを取りもどしカッコよく 

セクシーに踊れるようになりたいっ！」 

そう少しでも思うあなたは 

ぜひぜひご参加頂きたいと思っています。

ふだんの教室は 

・土曜日13時~15時 

・日曜日13時~15時 

・木曜日19時~21時 

というスケジュールとなっております。 

(会場は高円寺or四ツ谷スタジオです) 

なので上記が大丈夫な方は 

ぜひぜひ今年タイミングあわせてご参加くださいね！ 

せっかく体験会等に参加したのに 

スケジュールがあわないで教室 

あきらめるのはハッキリいって 

もったいなさすぎですからね。

あらかじめ上記をふまえた上で 

タイミングあわせてぜひ今後開催時にまずは

「40代50代限定ヒップホップダンス体験会」 

にご参加頂ければと思います！！ 

ぜひヒップホプダンスを通して 

40代50代の仲間たちと健康的で 

カッコよくセクシーに踊れる 

そんな理想のあなたを手に入れちゃいましょう！ 

あなたとお会いできる日を楽しみにしております＾＾

あ、そうそう、ちなみに！

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40代50代専門ヒップホップダンス教室情報：

新年2019年のご挨拶

”40代50代専門ヒップホップダンス教室”
代表 マイクです 

あけましておめでとうございます！ 

本年も飛躍しまくりの 
最高の一年にしていきましょう！ 

今年私のダンス教室では

そのためのきっかけを

たくさんつくっていきますね。


今年2019年もどうぞ一つ 
よろしくお願いいたします！

 

ちなみに私がこのブログよりも

メインで配信している

ダンスマガジン 
「エクサ通信」 
では

40代50代ダンスに興味ある人のために
 

この

「40代50代専門ヒップホップダンス教室」 

の濃密情報をお届けしていきます。

ぜひ楽しみにしていてください！ 

 

ということで今年2019年もどうぞ

一つよろしくお願いいたします！

追伸：

あ、ちなみに今回の

「40代50代専門ヒップホップダンス教室マガジン」

は以下で配信しております。

メルマガは完全無料で購読できます。

さらになんと！今読者になると

「メルマガ読者限定の40代50代ダンス教室の割引情報」

なども手に入れることができます。

ぜひ以下から完全無料でご購読下さいね。

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2018アワード受賞！レコードブック掲載されました

【2018アワード受賞！レコードブック掲載されました】
 

こちらでのご報告遅くなりましたが。

先日の2018アワード受賞から

この度レコードブックに掲載されました。

そのこと両親に伝えたらなんかめちゃ喜んでくれた。

凄く嬉しい。感動。
　
両親が誇れることをドンドンやっていく。

これが最高の親孝行かも。

そうあらためて感じた貴重な時間でした。
　
もっともっと自分のレベルを上げて

世の中のために役立つ活動をしていこう。

そしてより両親が誇れるような生き方をしていこうと思います。

あらためてこの場をかりて感謝申し上げます。