今日は夜のPOPレッスンだけでした(..)
1日金曜日にあったスタジオイベントが原因で、重度の筋肉痛。。。
腕ヒットは痛すぎて全然打てなかった…
筋肉痛が辛すぎたので、今日は胸ヒットの頑張った。
でも先生には｢胸でヒットを打つときは、ブレないでヒットをちゃんと押さえ込んだ方が良いよ｣って言われました。
違うんです。からだの脂肪や肉が多すぎてブレてしまうんです。
と言うわけで、少し食べる量を減らそうと思います(・∀・)
筋トレもストレッチもちゃんとやります。
よし、頑張るぞ！
あ。そういえば、BreakのTAKE先生がw-inds.のツアーダンサーで、TAKE先生がレッスン出来ないときの代行の先生はTaisukeさんって言うのは本当かなー？
ま、またその時はその時だな。