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ベビトレヨガ レッスン🌱🌈✨ . 足立区新田、北区王子の豊島周辺でのレッスンのお知らせです💫 . 🔸場所 ココキタ(豊島五丁目団地すぐ) . 『ベビトレヨガ とは?』 産後のママの体と心のケアと、赤ちゃんの体の可動領域を広げ、体の成長をサポートします。また、0歳からのベビー脳トレーニングも行う、オリジナルヨガプログラムです✨ . お子さんが泣いてしまっても全然大丈夫です✨ . 🔸日程🔸 *10月23日(水)13:30〜14:30 *10月25日(金)10:30〜11:30 . なんと!!!同じ週に、曜日違いで行います🌈✨ . 🔸参加対象🔸 ○産後2ヶ月以降のママ ○首がしっかり座った3ヶ月以降〜3歳までの赤ちゃん . 🔸参加費🔸 1レッスン 1500円 (初回のみ 1000円) . 🔸持ち物🔸 ○動きやすい服装(リラックスできる服装でOK) ○汗拭きタオル ○飲み物 ○電子音がしないおもちゃ ○赤ちゃんのお出かけグッズ . 参加ご希望の方は、『お名前(ふりがな)、お子さんのお名前と月齢、お住まいの地域』を、DM、または、dance .mk.1000@gmail.comまで、ご連絡下さい🙏✨ . #ベビトレヨガ #ママ #赤ちゃん #ベビー系 #赤ちゃんと一緒に #赤ちゃんと楽しめる #ココキタ #足立区新田 #北区王子 #王子神谷 #豊島 #豊島五丁目団地 #西新井 #リフレッシュ #ヨガ #ベビーダンス #ふれあい #産後 #産後うつ #ママリ #産後自分をケアしよう

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この度、ベビトレヨガインストラクターの資格を取得しました✨✨ . 9月の1ヶ月、新たな学びでした🌈✨ . もともと、長男の出産後から2011年からママ向けのダンスレッスンをさせてもらう機会をいただいていて、その中で、赤ちゃんとできること、産後の体のことについて、知りたいなと思うようになりました。 . 自分の産後、それなりに過ごしてきて、なんとなくわかってることも、全然知らないことも、この1ヶ月、学び、さらに、赤ちゃんの脳、脳トレーニングのことも学び、今の自分の活動にも繋がる、素晴らしい学びでした🙏✨✨✨ . かなみ先生、いくみ先生、ななこ先生からの学びはワクワクし、聞き逃すまいと必死📝💦✨ 本当にワクワク💗 . 楽しい、かわいい、ステキな同期の皆さんと出会えたことにも感謝🙏🙇‍♀️✨✨✨ . 本当にありがとうございました🙏🙇‍♀️🌈✨✨ . そして、勝手ながら、ベビトレヨガ に踏み出すきっかけのゆうこ先生@yuko.yogalife.cocobreath ありがとうございました🙏🙇‍♀️✨ . 私が行っている『ベビーandキッズ リズムトレーニング&ダンス』や『赤ちゃん連れOK♪ ママのためのjazz hip hopダンスを楽しもう.』でもシェアしていきます🌈🙏✨✨ #ベビトレヨガ #ヨガ #産後 #ベビーダンス #ベビーandキッズリズムトレーニングandダンス #赤ちゃんと楽しめる #子育て #育児 #産後うつ #産後自分をケアしよう

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