1週間の献立
37週2日
初マタのちーです
毎日のご飯
仕事を辞めてからは
一日中家にいるので
なんだか
朝食準備
・朝食・片付け
昼食準備
・昼食・片付け
夕食準備
・夕食・片付け
その合間に家事をする
みたいな感じで
一日中食事のことばかりで
埋め尽くされている気が…
働いていた時は
毎週末に献立を立てて
1週間分の食材を
まとめ買いしていました
栄養バランスをある程度考えて
食材が余らないように
献立を考えていたので
キッチンに立ったら
すぐに調理を開始できていました
しかし最近は
献立を考えるのが面倒で
家にある食材でできるものをつくる
みたいになりつつあり
一汁三菜のメニューになっていない
体重のコントロールは
うまくいっているみたいですが
お腹の中のベビーのためにも
品数の多いバランスがとれた
食事を復活しなければ…
買い物はいつでも行けるので
お魚やお肉、もやしなど
消費期限・賞味期限が短いものも
冷凍保存せずとも
新鮮なものが食べられるはず
明日のWBC
メキシコ🇲🇽戦を観戦しながら
献立を考えようかな
いや考えよう
