31週6日
妊娠31週
初マタのちーです
明日から妊娠9か月目に突入するなんて
早いような遅いような…
まだ2か月あると思ったら
待ち遠しい気もするし
出産のその日を想像すると
なんだか不安になって
もう少し先でもいいよ…って
思ったり
なんだか変な感じです…
今日は完全に寝坊して
大慌てのスタートを切りました
いつも家を出発する時間に起きた
メイクもそこそこに
前日の夜に作っておいたお弁当だけひっつかんで
雨が降る中を大慌てで出勤しました
昨日、寝落ちしたせいですね
最近はアラームがなくても
目が覚めるのですが
今日はアラームもならず
（寝落ちしたからかけてなかった）
目も覚めず…
こういう時に限って熟睡していたようです
恒例の来週の献立タイム
月曜日
・青椒肉絲
・茄子のみぞれ和え
・春雨スープ
・糸こんにゃくのきんぴら
・雑穀ご飯
火曜日
・鶏むね肉のラタトゥイユ
・コールスローサラダ
・さつま芋のコンソメ塩バター
・ごはん
水曜日
・茄子と豚肉の甘辛炒め
・卵焼き
・大根サラダ
・キャベツの坦々豆乳スープ
・雑穀ご飯
木曜日
・厚揚げの甘辛ごま生姜焼き
・ささみともやしの春雨サラダ
・あげとわかめの味噌汁
・雑穀ご飯
金曜日
・豚肉のみぞれうどん
・ちくわの磯部揚げ
・じゃがいものカリカリ焼き
栄養バランスとかを意識しなければ！
と思って献立を考え始めるので
月曜日はいつも品数多めの
気合が入った献立になるのに
どんどん品数が減っていって
残っているであろう食品を
献立に入れていくと
ジャンキーになってくる
まあ、私の場合
献立を考えていても
使い忘れていた食材があったら
作る予定のメニューに
無理やり入れたり
もう一品作ったり
週末で消費したりして
献立通りに一週間いかないこともあるんですがね
というか多い
来週は金曜日に妊婦健診もあるので
食べ過ぎないように
コントロールしていかなくては
