汗

一昨日の日曜日、気温は35度、炎天下

アスファルトの照り返しもあり、体感温度は40度を下らない　(-。－；)

そんな中、地元のおまつりで神輿を担いだ。。ヽ(;´ω｀)ノﾜｯﾁｮｲ

もちろん滝のような汗がでる。。

だんだんと、飲むと直ちに汗が流れる状態となり

目に入る汗が、水のようでしみない！

完全に塩分が不足しているぞ

本当に滝のようとはこのことで、ポタポタと汗が出るのではなく

少しだけ捻った水道から流れ出る水のように汗がでる。。

このままだと、熱中症は免れない

塩分が・・・

そうだ、塩舐めよう

一応、神輿の回りには飲み物とか、塩とか梅干などが用意されている

塩を一掴み舐めてみる。。。

塩分でのどが渇いたように感じるため

再度、水を飲むと

やっぱり直ぐに汗が流れる・・・がっ！！！

なんと、汗が目にしみる？？

塩をなめた途端に、汗に塩分が含まれたらしい

もちろん、確認のために汗をなめてみると

しょっぱい　(￣□￣；)

だめだ、汗が出まくる時は、塩分を摂取しても

すぐに塩分が体外に出てしまうらしい

スポーツドリンクなど、少しでも身体に吸収してくれそうな

水分を多めに補給しながら

がんばることにしました。。

しかし、塩分をなめたら直ぐに汗がしょっぱくなるという事は

大発見です。。

普通だよって・・・知らなかったよ