ギックリ腰が〜

10月でネフローゼ13年生を迎えました

13年目の記念日？に、

ギックリ腰をやらかしました

季節の変わり目、

特に秋はなりやすいのですが、

分かっていてもやらかすという

今回は、人生ワースト２の

重度ギックリ腰でした。

ワースト１のときはトイレに

行くことも悩む痛さだったので、

今回はまだマシだけどもという感じ。

約１週間生活に苦労しました。

まだまだ不安定で、歯磨きぺっ！

など、

ちょっとした動作で痛みが走りますが、

歩くことには困らなくなってきたので、

少しずつですが復活します