夏だし、暑いし、痩せなきゃだし、コラーゲン取らなきゃだし、あーんもうわかんない(≧∇≦)


仕方ないからスーパーに


コラーゲン取るために手羽先

甘酢で煮込むためにお酢を探す

雄は探さない(≧∇≦)

なんだよまともなお酢が少ないな

原材料にアルコールが入っているのばっか


黒酢だけか

癖を取るために煮込み時間増やすか


痩せるために玉こんにゃく購入

うん、ローカロリーに調理しよう

タンパク質取るために納豆購入

手羽先完成まで何しようかなー