初挑戦★でけました♪
こんばんは。
先日の波乗りで焼けすぎちゃったみたい( ̄▽+ ̄*)
今年40歳女子(●´ω`●)ゞ 顔面めくれてま~す(笑)
笑いごとちゃうか・・・あはは
酵素づくりにチャレンジしまして
無農薬のオレンジ&レモン 500gとてんさい糖で初体験
3日目には完全にお砂糖も溶けてました。
毎日2回 素手でまぜまぜしまして
シュワシュワ感が伝わりにくいかな??
空気さんと絡ませるように混ぜますとものすごいシュワシュワします。
そしてお初 我家の酵素さんで
酵素さんを朝にいただくといいようですので
我家の朝食
果物さんではバナナ、アボガド、マンゴーが特に多く酵素さんが含まれているそうです。
鉄分とビタミンにお酢と無調整豆乳で
ガガガーっとミキサーしたフルーツジュースの時に一緒にいただきます。
ボディさんにいいから~だけでつくってる訳ではなくて
わたくし手作り物さんお好きみたいでした(笑)
次回は旬の果物さんで2kに挑戦
本当はね・・・もう一日置いときたかったのですが・・・
また例の場所に行きますゆえ~
いってきまーーーす。
お付き合いありがとうございました。
DANA
文字さんたちお役割まことにありがとうございました。