早くもまたまた通院🏥
今回は食後2時間後の数値も測った‼️
そして結果は・・・
ビックリする程高い
特に夕飯後だ。
4日間測ったけれど、151→138→126
ここでもうOUT
次の日はしっかり運動をしてから測ったから
112と安定。
前に看護師さんどのくらいが本当はいいんですか？と聞いたところ「7/11 セブンイレブンね」と。
あ〜 70から110か
しかし、3日連続で120を超えたので、早々病院へ連絡。
ちょうど次の日受診が決まっていたから
すぐに病院へいかなくても🆗だった。
仕事に行っていると、何だかんだ言っても動いたりしているから120を超えない。
しかし、夜の夕飯後は正直余り動かないから血糖値も下がらないだな〜と改めて感じた。
今は色々と試して、1番効果的な食事とその後の運動を探っている段階
受診が始まり先生は数値を見て、
じゃ食前のインスリンも始めようか
って
ってま、そうなるだろうとは思っていた。
ただ、インスリンを打った方が安心して食べられるし、外食するなら少し自分で自己調整していいからと、とにかくお腹の赤ちゃんに影響がないようにするものだからって
そう
それが1番大事だ。
1日6回の血糖値測定と、4回の注射くらいなんて事はない
今日は何だか妊婦さんが多かった。
待っている人、ほとんどマタニティマークを付けていたから。
やはり、妊娠糖尿病になる人は意外に多いって事だな。
私の診察は最後から2番目の患者だった。
もう外は暗くなっていた。。
そうそう、気のせいかもしれないが
ほんのり胎動を感じるようになった
凄く優しく「お腹をポコ ポコ ポコポコ」
って。
今は18週4日です。