起床時‥
最終体重‥
最終体脂肪率‥
最終筋肉量‥
1200カロリー程‥⁉️
総摂取糖質推定量80g程‥⁉️
控えめカロリーに‥
糖質制限完遂‼️
ハードワークに‥
ハード練習にプチファスティングにてきっちり555達成‼️
体重55kg台に‥
体脂肪率5%台達成‼️
リアル結果にコミットする男爵さん‥
まさに200人にひとりの逸材や笑笑
肉体改造に成功したいなら‥
ほんとに旨しなもん食べたいなら‥
男爵ブログについて来い笑笑
起床時‥
最終体重‥
最終体脂肪率‥
最終筋肉量‥
1200カロリー程‥⁉️
総摂取糖質推定量80g程‥⁉️
控えめカロリーに‥
糖質制限完遂‼️
ハードワークに‥
ハード練習にプチファスティングにてきっちり555達成‼️
体重55kg台に‥
体脂肪率5%台達成‼️
リアル結果にコミットする男爵さん‥
まさに200人にひとりの逸材や笑笑
肉体改造に成功したいなら‥
ほんとに旨しなもん食べたいなら‥
男爵ブログについて来い笑笑