まずは‥

なにわともあれ

ベジファースト‼️

キャベピイマックスで

レタス

千切りキャベツ‼️

オリーブオイルに

伊豆カメヤ

わさびドレッシングで

ヘルシーに旨し照れ


さらに男爵おでん🍢

大根

こんにゃく

白滝

これまたヘルシーに旨し♪



鯖みりん

柔らか過ぎてぼろぼろチュー


チキンソテー黒焦げ笑笑


全てシェアして頂きました‥


トータルカロリー分けて400程‥⁉️