8/30の総摂取カロリー‼️

1800カロリー程‥⁉️

総摂取糖質推定量140g程‥⁉️

控えめカロリーに‥

糖質制限完遂‼️

ハードワークに‥

ハード練習に‥

プチファスティング達成ながらも‥

遠征中で体重測定　トレーニング環境にないので

帰ったらきっちり落としてやるって‼️