ファミリーマートおにぎりに男爵ハウスにてお茶漬け 雑炊‥全くの腹一杯ならんかったから‥ファミリーマートにて‥ピリ辛高菜おにぎり115円‥永谷園味わい茶漬け‥練り梅 梅干しも投下しての‥プレミアム梅茶漬け‼️旨しちょっと雑炊とり‥低糖質玄米少量のほぼスープちょっと雑炊‥旨し全てシェアして頂きました‥トータルカロリー分けて400程‥⁉️