12/14の総摂取カロリー‼️

起床時‥

2200カロリー程‥⁉️

総摂取糖質推定量120g程‥⁉️

控えめカロリーに‥

糖質制限完遂にも関わらず‥

なかなかのウェイトオーバー‼️

とりあえず今日は遠征なんで‥

体重測定する環境にないんで‥

とりあえずこれで打ち止め

また　きっちり落としてやるって