続きましては‥
福岡県糟屋郡宇美町に新規オープン♪
ちょこっとYORIMITICHI
JR宇美駅前
完売次第閉店‥
狭い店内に所狭しとパンが並ぶ‥
ドリンクもあり⁉️
レジ袋は5円
ちょこっとクリームクロワッサン
いちごクリーム280円‥
福岡県産いちごをサンドしての
福岡県産いちごの自家製いちごクリームで旨し♪
塩バターパン162円‥
中には
たっぷりのバターにほんのり塩気が旨し♪
生カスタードドーナツ313円‥
カットすると
自家製カスタードクリームが飛び出す‼️
たっぷりでズシリと重い‼️
優しい甘さで旨し♪
全てシェアして頂きました‥
トータルカロリー分けて400程‥⁉️
まずは
なにわともあれ
ベジファースト‼️
糸蒟蒻
ちくわ
ちりめんじゃこ
炒りごまで炒めたもん⁉️
更にそれを
ヤマサ
ごはんがススムくん
キムチ鍋つゆ に入れてみた⁉️
茹で豚
レタス巻き
とりそぼろ玉子ごはん‥
これもレタス巻きで旨し♪
全てシェアして頂きました‥
トータルカロリー分けて400程‥⁉️
起床時‥
最終体重‥
最終体脂肪率‥
最終筋肉量‥
1400カロリー程‥⁉️
総摂取糖質推定量140g程‥⁉️
控えめカロリーに‥
糖質制限完遂‼️
ハードワークに‥
ハード練習にプチファスティングにてきっちり555達成‼️
体重55kg台に‥
体脂肪率5%台達成‼️
リアル結果にコミットする男爵さん‥
まさに200人にひとりの逸材や笑笑
肉体改造に成功したいなら‥
ほんとに旨しなもん食べたいなら‥
男爵ブログについて来い笑笑
