一汗(。・ω・。)今日もエクササイズ頑張った渼今日はイヤだなと思ったけど 頑張った煇 いい汗かいた(。・ω・。) 今日はご褒美スナック大好きだけど 今日はゼリー184キロカロリー渼後でコアリズムして 消費しなきゃ溿