本日、鍼灸デビューしましたダンタロウです。
1週間前から腰痛に耐え、
治りかけたかなと思ったら、
今度は首と肩の痛みがでてきて、
最初は首の骨が痛いと思っていたら、
首と肩全体が痛くて痛くて・・・
（寝違えた感じの痛み)
横向くのもつらいし、
ドライヤーをかけるのも大変で、
これは鍼灸に頼るしかないと昨日予約したのでした。
鍼灸の効果は、お兄やんの腰痛で実証済みでしたからね。
先生いわく、肩がガチガチで盛り上がっているよと ((＞д＜))
やっぱり不眠がよくないらしい・・・。
早朝4時頃に目が覚めてしまうと眠れないのが今の悩みでして・・・。
休養って、ホント大事みたいです。
ダラダラと無意味な感じに時間を過ごすのも必要かもね～
と思った次第です
鍼灸後は、今もなんだけど、
吐き気あり。 （もしかして刺激が強かったのかな？？）
あとぐったりした疲労感あり。
今日はなるべく早く寝ようっと！！