ごきげんさまです。
断捨離トレーナー講習生
中島けいこです。
やましたでこ師匠の断捨離には
「自分軸」という言葉が出てきます。
断捨離では「自分軸」とは自分のことがよくわかり、
生活や仕事の現場でスムーズに、しかも自然なかたちで”自己実現”ができている状態を言います。
「言うことにブレがない」
「自分のペースがわかっているな」と感じる人は
「自分軸」を確立している状態と言えます。
この自分軸を鍛える方法はやはり断捨離です。
モノを捨てるという行動と、
自分の内面でのモノを通した具体的な問いかけだけ。
筋トレは必要ありません。
やましたひでこ 今日のごきげん
自分軸に欠かせないもの。
それは・・・
決して他人に責任転嫁をしない姿勢
自分軸が、自ら選択・決断することであれば、
自分勝手とどう違うの？
って思いますよね。
かけがえのない自分自身だけど、あえて他者を軸にして思考や行動をするのか。
どんな犠牲があろうと、すべてを引き受ける覚悟で自分自身の意図・意志を貫くのか。
この２つをよく検討したうえで、自分の中でバランスをとっていく必要があります。
（「自在力」より一部抜粋）
断捨離は「自分軸」の反対が「モノ軸」です。
自分軸は主語が「モノ」ではなく「私」です。
日々の取捨選択が自分軸を鍛えてくれるのです。
最後までお読みくださりありがとうございます
末娘の断捨離の服たち
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