10キロのマラソン大会に参加しました。

前回8月23日に続き、昨日9月23日10キロのマラソン大会に参加しました。結果は52:58。先月より少し良くなつてきてるので体力の回復を感じます。次は、11月1日10キロの大会です。そして11月8日はいよいよフルマラソン参加です。昨年、3時間51分の記録を少しでも伸ばしたいと努力しているのですが。