体力

最近サボっていた

運動を

ふっかーーつ！！！

b-monsterでトレーニング♡

ボクシングしてきましたっ！

お陰で今日は筋肉痛だよん。

いたたたた、、、

消費カロリーも頑張りました！！

約45分間ノンストップ！

最近ちょっと体調崩してたので

体力つけなきゃ！！

日々の努力、大切。

さぁ、

明日のZIP！もお楽しみに♡ 

おやすみなさい(^^)