マグバーム
前々から気になっていた物を買ってみた。
慢性肩コリにダイレクトに効くと噂の塩化マグネシウムが配合されたクリーム。
凝り固まった部分に直塗りするだけで経皮吸収されやすい塩化マグネシウムが筋弛緩し凝りを和らげるらしい(YouTuberの医者が絶賛していた)。
就寝前に塗ってみた。
両肩〜首全体、腕の付け根周り、背中の凝った部分にも塗る。デコルテまで塗ると更に効き目が分かるらしい。
クリームがベタベタするため、しっかりのばし、手に余ったクリームは固くなったふくらはぎにも塗り込む。
塗ってから10分すると肩周りがポカポカしてきて凝り固まった肩がラクになり、30分、1時間たっても塗った部分がポカポカしていて、腕をラクに回せて可動域が広くなった(気がする)。
翌朝、常に寝起き時に起きる首周りの鈍痛がなく塗る前より肩周りがほぐれている気がした
腰痛にも使えるらしいので背中下〜腰にも塗ってみようと思う。
このクリームは５千円程で買えるが、より安価に済ませたいなら塩化マグネシウム(粉)+ニベアクリームの組み合わせなら２〜３千円程で済む(ワセリンとの組み合わせはNG)。
効果は変わらないらしいが、使うたびに粉とクリームを混ぜる手間や粉こぼれを考えると面倒なのと顔に塗るのはNGとのこと。
ズボラ人間には塗るだけで済むこのクリームがGood✨
マグバーム （国産・100%天然由来成分・無添加） マグネシウムクリーム マグネシウムオイル マッサージオイル MG Balm
今までコンドロイ◯ン等の飲むサプリメントを気休めにいろいろ飲んできたがあまり実感がなかった。クリームを塗るだけで瞬時に肩が軽くなるのを実感できたのは想定外だった✨
今日で塗って２日目だが、１日で凝りが和らいだのを実感できたクリームは初めてなので、１週間塗ってみてよければ長年慢性肩コリがひどい知人にも教えようと思う☺