漢方薬局です
酸棗仁湯が身体に合わなかった話をすると、鎮静に作用するので珍しいですね、と言われた。
動悸がまた出てきていることも話すとボーッとしたりできてますか？
と聞かれ
病気になる前から
子育てをするようになってから先を考えて行動するのが日常でも仕事でも習慣になっていて、ボーッとするのが苦手です。
家の中でゆっくりしてても本は読んでるから完全にはボーッとできてないかもです。
ボーッとすると時間がもったいないと思ってしまって。
お散歩は気分がスッキリするので頑張って、義務的に行ってます。
友達と話をするのも大好きだったけどこの前ママ友とお茶しようとしたら
動悸息切れがひどくお茶どころではなくなってしまった。
昔は働いてお金を使うのが気分転換だったけどそれもできなくなってしまった
と返答すると先を考えて考える事でエネルギーを使い過ぎてしまったのかもしれませんね。
ママ友とも100%の力で話そうとするとパワー使い過ぎてるのかもしれません。
バカな事をいってははっと笑える事ができたらいいですね。
どうしたらボーッとできますかね
と言われて考えてしまいました。
先生との話はカウンセリングみたいな感じもあって考えさせられる。
1日のうち散歩でもそれプラスもう少しボーッとできるようになれるといいな。
今回のお薬は
朝
半夏瀉心湯
加味逍遙散
夕方
おうぎけんちゅうとう黄耆建中湯
麦味散
です。
おうぎけんちゅうとうは今回変更になりました。
次は3ヶ月どうなっているかな
今回は上手く文章をまとめる事ができずです。
文書を書くって難しいですね。