仕事場の人達が優しすぎる
週2の4.5時間がしんどすぎたので
段階的に短くしてもらい
今は週1の3.5時間
すごい職場
本当にありがたい
それでも上司は自分も自律神経失調症の経験者だから無理なく気晴らしを探してやっていこうと励ましてくれた
本当にここにきて良かった
旦那さんには辞めようかなーと言ったりもするが
そんなにいい職場ならゆるゆる席は置いとけば？
また休職してもいいし
と言われてそうだよなーと納得
まあ先週に比べたら息苦しさ、動悸、倦怠感はマシになった！
この動画の事を最近は忘れててまたやってみたらすごく身体が楽になった！
やっぱり良くなっても続けよう
もう稲村先生の信者だな