大和流柔術道場日記（その１５５）

腰痛でしばらくお休みしていた道場稽古。
やっと今週の弐号道場で復帰しました。

もう痛みもなかったのですが、グキッってくる恐怖からか、最初は恐る恐るの練習に。
次第に腰痛の間にガチガチに緊張していた肩まわりから、スーっと重さが落ちていく感覚が気持ちいいです。

来週は帰省で弐号道場に行けないので、再来週から本格的に復帰です。


p.s.
大和流指圧のおかげで、仕事は２日半休んだだけでした。
ありがたやありがたや。