椎間板ヘルニアだった姉ですが、先日、連絡してみると、腰の痛みもほとんどなくなったようです。
今月はじめに、東光塾で師範に指圧をしていただいて、2日後にはかなり良くなっていたようで、その後、広島に帰って、吉本先生やchiken兄貴に教えてもらった方法で指圧をしました。まあ、私のは指圧の真似事ですが...
少ししびれは残っているようですが、最近は、普通に仰向けで寝れるようです。
dmap@adminが椎間板ヘルニアになった時もそうでしたが、どの方向に向いても痛くて、寝てもすぐに痛くて目が覚めてしまうし、まわりの音や光が神経にひびいて、ずっと疲れた状態でしたが、吉本先生に指圧をしてもらって、仰向けに寝れるようになってから、ぐっすり寝れることがいかに幸せかと思いました。
今は、腰痛になったときに、痛い方の脚のひざを、何かのはずみでひねったのか、ひざが痛いようで、病院で診断をしてもらうよう言っておきました。
ひとまず、よかったよかった。
今月はじめに、東光塾で師範に指圧をしていただいて、2日後にはかなり良くなっていたようで、その後、広島に帰って、吉本先生やchiken兄貴に教えてもらった方法で指圧をしました。まあ、私のは指圧の真似事ですが...
少ししびれは残っているようですが、最近は、普通に仰向けで寝れるようです。
dmap@adminが椎間板ヘルニアになった時もそうでしたが、どの方向に向いても痛くて、寝てもすぐに痛くて目が覚めてしまうし、まわりの音や光が神経にひびいて、ずっと疲れた状態でしたが、吉本先生に指圧をしてもらって、仰向けに寝れるようになってから、ぐっすり寝れることがいかに幸せかと思いました。
今は、腰痛になったときに、痛い方の脚のひざを、何かのはずみでひねったのか、ひざが痛いようで、病院で診断をしてもらうよう言っておきました。
ひとまず、よかったよかった。