吃音持ちな私のダイエット -16ページ目
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吃音持ちな私のダイエット

吃音持ちな私が主に食事制限でダイエットします。
週1回くらいはウォーキングしようかな。
吃音についてはその日どんな感じだったかを書けたらなと
思います。

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今日の朝食

野菜コンソメスープ、レタス、ブリの照り焼き、ナスの煮物、ヨーグルト、柿、梨
バナナ、ミカン、冷やご飯です。ニコニコ。


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