今日の朝食 | 吃音持ちな私のダイエット

吃音持ちな私のダイエット

吃音持ちな私が主に食事制限でダイエットします。
週1回くらいはウォーキングしようかな。
吃音についてはその日どんな感じだったかを書けたらなと
思います。

野菜コンソメスープ、豆腐、ヨーグルト、
柿、ブドウ、バナナ、冷やご飯です。ニコニコ