ロカボの商品が流行りだして、
コンビニではローソンが一番力を
いれてるような気がします。
選べる品が多いので、一見嬉しいのですが、、
表示の仕方がややこしいです。
食べたあとの写真でごめんなさい💦
こちら、表のパッケージの表示が
糖質5.7g 食物繊維4.3g
って書いてありますが、
結局
炭水化物としては10.0gってことなんですね😅
糖質制限の目安の間食は
炭水化物10gなので、
これひとつ分だけなら
OKなのですね😅
つい、糖質だけ見て
二個食べちゃったりするのは
私だけ？？
気をつけなきゃ～
あと、とても美味しいので
裏面を見ると。。。
ショートニング
発酵風味料
加工デンプン
糊料
乳化剤
香料
酸化防止剤
などなど、
たくさんの添加物が混ざっていました💦
糖質ばかり気にして、
食べられるものを探しても
違う病気になる可能性も高くなりそう、、
、
食べたあとの罪悪感、、否めませぬ。
美味しいからたまに買ってしまうけれど
時々にしておこう❗️