体脂肪率何パーセント?ブログネタ:体脂肪率何パーセント? 参加中




営業のおかげで、毎日毎日、一万歩以上歩いている私。
でも、なんと体脂肪率が35%以上あります。炅
こんなに歩いてるのに、まったく燃焼している気配のない私の体。

やはり、食事制限が必要なのかなと思う今日この頃です。