💚３ヶ月の目標💛～11/13
・妊娠するための準備ができている
・そのために心と体がゆるゆるポカポカになっている
・ぐっすり朝まで寝ることができる
・自分を心から信じることができてきいる
・自分の恐れ、不安から逃げずに自分と向き合い幸せになる
・旦那さんと妊娠、出産、子育てについて一緒に考え合える
・今の自分の幸せに心から感謝できる
・他人の目が気にならないほどの自分の人生を生きる
目標のためにしたこと
・足湯
・ヒーリング
・瞑想
・旦那さんとスキンシップ
・気づいたら笑顔
今日は買い物いったり用事を済ませたなのに
体が凄くだるくて眠くて、昼寝を一時間もしてしまった。
夕方旦那さんと夕涼み散歩にいって
遠くでなる花火をききたながら
夏の終わりの切なさをすこし感じた。
これから妊娠に向けて、わたしはもっと色々解放していきたいと思った。