💚３ヶ月の目標💛
・妊娠、または採卵して妊娠できる準備ができている
・そのために心と体がゆるゆるポカポカになっている
・自分を心から信じることができてきいる
・自分の恐れ、不安から逃げずに自分と向き合い幸せになる
・旦那さんと妊娠、出産、子育てについて一緒に考え合える
・今の自分の幸せに心から感謝できる
・他人の目が気にならないほどの自分の人生を生きる
🤰目標のための行動
・ストレッチ
・つぼおし
・旦那さんとスキンシップ
今週は毎日仕事で、家事をするだけで夜はわりとへとへとだなと気づいてこれでは、赤ちゃんが入る余裕がないんじゃないかと思った。
とりあえず大好きなストレッチして色々さきのことを考えず、旦那さんに今日もありがとうといって寝ます。