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  心折れるランニング　寒すぎる
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  90分LSD
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  クリスマスなんて大嫌いさ(笑)
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  坂道での練習
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  今後やる事
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  昨日は外ラン
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  Garminは235の方が信頼性あるかもね
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  今年もあと少し
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  息子の運転
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  怖い事件ですね
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  雨なんでトレミ
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  カキフライ
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  昨日は寒かった
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  いろいろなシューズがありますね
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  良い一日でした
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  目標体重に近づいた
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  整骨院に行ってきました
• シューズにこだわってみようか
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  玉出ラン（笑）
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  昨日は結婚記念日

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