おはようございますー。
昨日ダイエットについて色々と考えた結果、荻原、朝ランも始めました！！！！
というのも、週4回5キロ程度では、劇的に結果をだすことはできないのがよーーくわかったからですね。
同じコースを2回走れば、単純に2倍の効果でしょう！！ｗｗｗ単純かｗｗ
そして昨日の晩飯は豆腐一丁。。パワーでません。
そして眠い。。。。こりゃいかん。。
でも
私の性格からして、冬場はジムにでも行かない限り走らないと思うんですよね。
寒いの大っ嫌いですし。。。。でも経済的にジムは厳しいかな。パチンコ代は借金返済にあてますから。
となると、8.9.10月で結果をださなくては……。。。これは急務だ！！！！！
というわけです。
ちなみに先日紹介した、カズさんも使っているアプリ
ｒｕｎｔａｓｔｉｃ
使いやすいですし、記録に残るのはなかなか楽しいですよ。
この日はこの後2キロほどウォーキングしました。
自堕落な体をしていて、パチンコやめられない人、ダイエットかなりおすすめですよ。
はまってしまえば、仕事後速攻帰宅して、体を動かさずにはいられなくなりますｗ
しかも禁パチ、ダイエット、どちらかをやめてしまうと、双方のバランスが壊れてしまうんじゃないか。
という気さえしてます。こりゃいいや。
ダイエットブログみたいになってきたなｗ
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