出汁茶漬け

朝食はヨーグルトだけにして、

昼に漬け茶漬け。

刺身を残して漬けにしといて、

翌日お茶漬けにするのが大好きです。

私は緑茶でやりたいんだけど、

出汁がいい派の人に負けてあげてます。

何も作れない…

かますの塩焼き、鰹と鯨の刺身、レバーカツ、

パクチー豆腐、ニラのおひたし、糠漬け。

何も作りたくない日に切ったり、焼いたりしただけ。

素麺

昼に素麺。

しょうがたっぷり！