ダイエット記録31日目 ちょっと減ったおはようございます。 本日の朝の計測結果です。 2023.6.6朝体重 95.4㎏体脂肪率 34.6%前日比 体重 -0.3㎏ 体脂肪率 -0.4%開始時比 体重 -5.8㎏ 体脂肪率 +3.0% 体重体脂肪率共にちょっと減りました 引き続き、頑張ります! にほんブログ村 にほんブログ村