ダイエット記録24日目 疲れてる

おはようございます。

本日の朝の計測結果です。

2023.5.30朝

体重　96.7㎏

体脂肪率　32.3％

前日比

　体重　+0.1㎏

　体脂肪率　-2.1％

開始時比

　体重　－4.5㎏

　体脂肪率　+0.9％

残業続きで疲れて運動できず。

体力回復を、優先させます。

引き続き、頑張ります！

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