ダイエット記録22日目 なかなか減らない

おはようございます。

本日の朝の計測結果です。

2023.5.28朝

体重　97.2㎏

体脂肪率　29.0％

前日比

　体重　+0.3㎏

　体脂肪率　-0.5％

開始時比

　体重　－4.0㎏

　体脂肪率　－2.6％

なかなか順調には減りません。

今日はプロテイン探しをする予定です！

引き続き、頑張ります！

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