産後1ヶ月。
育児の時間の多くを占めるのが
ミルクタイム。
(悲しい事にダメ子
母乳が出ない…)
マメ子はげっぷも合わせて
一回およそ30分。
(それが日に6回〜8回ほど)
ゴクゴクとミルクをむさぼる
我が子を観ているのは実に
幸せなのは事実なのだが…
親子ともに眠すぎて
早めに終わらせて
はよ眠りの続きに入りたいな…
(-.-;)
という事だってある。
特にダメ子にとって
一番鬼門となるのは
朝の7、8、9時頃。
というのも夜中の2時〜3時
ぐらいは、緊張していて
まだ眠りが浅いのか
パッと起きれるし
なんかまだ覚醒している。
4〜5時は何も考えれてない。笑
6時は主人が起きる時間なので
そもそも起きている。
また、夜泣きの少ないマメ子、
夜中はミルクとオムツさえ
バッチリなら二度寝してくれる
率も高い！(偉い！)
その分
朝の7〜9時くらいから
二度寝率が低くなり、
ミルクを飲んでも満足せず
また泣き出す事が多い。
ダメ子としては
主人も出勤した後なので
緊張の糸も切れ
ゆっくり二度寝したくなる
疲れて一番眠たくなっていて
二度寝したくてたまらないのに
ミルクの後だって
寝てくれるか分からない
…そんな憂鬱な時間なのだ。
しかし、
そんな少し憂鬱な
朝のミルクタイムに
楽しみを見つけた！！
近隣の家との関係で
普段日当たりの悪いリビングが
朝のその数時間だけ
一日で一番いい光が入ってくる！！
気持ちいい★★★
30分間も
このクッションにもたれて
朝陽を浴びながら
ミルクをやれるのだ！
気持ちいいし
我が子も可愛いし
なんと幸福感溢れる事だろう！
育児で参り気味なメンタル…
また、
夜中のミルクタイムやら、
次のミルクタイムの事
を意識するのもあって
なかなか寝付けなくて
狂いがちな体内時計…
これらをリセットするのに
なんとも最適な時間なのだ。
日差しのせいで温かいからか
心なしかマメ子も
二度寝してくれる率が
増えたような気がする。
例え二度寝しなくても
この日差しの中なら
抱っこしたりあやしたりも
気持ちいいからOK！
なのである。
…という事で、
朝のミルクタイムが
楽しみになった。
と、なると…なぜか夜も
翌日の憂鬱タイムを考えて
眠れない…という事が減り、
スッと眠れるようになってきた
確かに育児は大変で
自分一人の時間が
すごく削られる。
だが、こうやって
スキマで何か楽しみを
見つけていければ
せっかくの我が子との
幸せな時間を
義務感なしに(…0とは言わないが)
フルにエンジョイ出来る
気がしてきたのだ。