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09Oct
- 補助標識の罠！
  　ここで実際に侵入禁止で切符を知られました！　場所は碑文谷公園から学芸大学駅までの道で、最初の標識は直進か左折の一方通行、これは誰でもわかります。　しかし左折しようとした入口に次の補助標識、7-9、15-18自転車を除く歩行者道路、すなわち左折出来ません！　この時間内に左折すると侵入禁止違反で2点の減点と15000円の罰金になります。　この場合、補助標識は曲がる前ではなく曲がった入口に付いているのでおそらく初めて来た人は気が付きません！　東京にはこんな詐欺みたいな道路標識が多々あります！　これ、一方通行は誰でもわかるので時間制限の補助標識は前に付けるべきだと思いませんか？　皆様、学芸大学駅前、気をつけましょう！
07Oct
- ブラジル国籍と日本人の婚姻
  　日本人とブラジル国籍の人が結婚する場合、両国で婚姻手続きすることが必要ですが、外国籍の人が日本人と結婚する際には婚姻要件具備証明書、所謂独身証明書が必要になります。　この独身証明書を発行してもらうには大使館に在籍カードとパスポートを提出する必要がありますが永住者など定住者はパスポートが切れている場合があります。　日本から出なければパスポートは必要ないので普通にあり得る事かと思いますが、そんな人が日本人と結婚しようとするとパスポートというよりこれは外国籍と認める査証ですが切れると証明する手段がありません。　このようになケースで婚姻要件具備証明書を申請しましたがその際に選挙に行った証明書を求められました！　永住者であろうと外国籍は日本人ではないので選挙権はないので選挙には行ってないので選挙に行った証明書があるわけもありません！　そこで大使館に問い合わせたところ、非常に丁寧な文言で返信をいただきました。　原文コピーすると、お世話になっております。本件いくつか確認させてください。１．ブラジル国籍の女性が日本人男性の婚姻の届け出について問い合わせされた大使館は、在日本ブラジル大使館と思料いたします。よろしいでしょうか。２．上記につき在日本ブラジル大使館である場合、すでに日本の方式で婚姻の届け出を日本の役所にされており、報告的にブラジル政府公館（大使館、領事館）に届け出る方法を取られるということでしょうか。あるいは、創造的に日本にいながら、まずブラジルの方式で婚姻届けを、とお考えでしょうか。３．パスポートは、女性側のブラジルパスポートの再発行手続きであると思料いたします。正しいでしょうか。そうである場合、パスポート発行手続きを行ったブラジル公館において、（選挙は権利ではなく、義務であるブラジルの法に則り）選挙証明書を請求されたと思料いたします。当方の理解は、正しいでしょうか。上記3点につき、大変お手数ですが確認させていただきたく、返信いたします。ブラジル選挙義務証明の適正化、ブラジル旅券の受領、ブラジル公館より婚姻用件具備証明書受領、日本の役所での日本方式での婚姻成立、ブラジル公館へその旨報告してブラジルにおける婚姻の認証、という流れかと存じます。当方の解釈が根本から誤っておる失礼もございます。あらかじめご了承くださいませ。ご回答お待ちいたしております。改めて対応策をご提示できるかと思料いたします。よろしくお願い致します。在ブラジル日本国大使館領事班　という返信でした。　これは日本人の職員の方が返信したものと推測されますがこの対応については素晴らしいと思いますが、こんな普通に認識されている事が国が違うと共有されていない事があるのか、と思いました。　これ、当事者が大使館から選挙に行った証明書を提出してくれ、と言われたらわからないですよね？　個人的にこのような部分の仲介をするのも行政書士の役割かなと思います！
02Oct
- 機械式駐車場！
  　機械式駐車場（立体駐車場など）に入れるクルマの大きさってご存知でしょうか？　車高が155センチまでが普通車、もしくはロールーフと呼ばれる車種でベンツでもSシリーズでなければ車幅は大丈夫です。　高さの155センチですがこれが微妙でプリウスは147センチで大丈夫ですがプリウスαは157センチでハイルーフ扱いになります。　155センチちょうどのクルマはスバルXV、マツダCX3は大丈夫ですがCX5はハイルーフです。　アルファード、ヴェルファイアが最大の基準で車幅が185センチで丁度、長さが496センチで余裕は5センチ程度！　以外に大きく見えるハイエースなどは車幅がないので大丈夫です。　この機械式駐車場の基準はどこの駐車場でもだいたい同じなのでクルマを利用する機会のある方、覚えておいたほうがいいでしょう⁇
27Sep
- 白ビール！
  白ビール！　真っ白いビールではないが白ビールというカテゴリーがある！　おおよその場合、ローストの浅い小麦で作ったエールビールで最も特徴的なのが白濁していること！　何故白濁しているかというとエールビール、すなわち上面発酵のビールは酵母がまだ残っているということで代表的なものはベルギーのヒューガルデンなどがある🍺　白濁しているのは酵母を生かしておくために小麦の成分を残しておく必要があった！　そうすることによって特徴的なまろやかでフルーティーな味わいが生まれるが決定的な問題は酵母が生きている為保存が利かない事！　エールビールの定義は上面発酵なので小麦の成分まで残すことではないので最近のエールビールは白濁していないものが多い！　おそらくビール酵母は生きていないかも知れないが保存はきくようになった！　自分に言わせればエールは白濁してなきゃダメなのよ！　小麦成分が残っていることによるまろやかさ、フルーティーさがないエールビールなんていらない！　そういう意味ではこのエチゴビールの白ビールは合格！　ふんわりフルーティーな味わいをお楽しみください！
26Sep
- リスティング広告の罠
  　ホームページを持っている方だったらおそらく一度や二度はリスティングやバナー広告の誘いはあったと思います？　リスティング広告はリストアップされた顧客に入れる広告、バナー広告はサイトやキーワードなど関連した広告！　リスティング広告やバナー広告を入れると問い合わせが増える、と誘いを受けた事はあると思います？　ホームページは最初に作りましたがリスティング広告やバナー広告に沿ったホームページを作って広告を入れれば問い合わせは増える、という誘いは今や当たり前のことです！　最初のホームページのリアクションが少なかったのでそんな誘いに騙されてまたホームページを作ってまんまとリスティング広告やバナー広告の契約をしてしまったのが3年前！　毎日、30軒程度のリアクションがあったので当初、100件のリアクションで1件の問い合わせがある、と聞いていたのでそのうちあるだろう、と思って数ヶ月⁇　リアクションはあるが問い合わせはない⁇　代理店に問い合わせるとターゲティングが悪いのではないかと設定をし直しましたが、やはり結果は出ない！　毎月5万以上払っていたので結果が出ないと無理、と解約を申し入れましたが2年間は解約が出来ない、と（ ; ; ）　結局、その2年間、そのホームページからの問い合わせなくやっと支払いも終わったが結果は出ずに高い授業料の負担だけ残りました！　その後、同じような問い合わせが来たので断っていましたがあまりにもしつこく話だけでも聞いて下さい、というので違う会社ですが話を聞きました！　すると一日のアクセス数、問い合わせの数、実際の契約など詳細なデータを出されて改善案を提案されました！　何故アクセス数や問い合わせ数を知っているのかはこうした業者がアクセスしているからでしょう⁇　アクセス数はあるが問い合わせや契約がないのは実際の顧客がアクセスしてないからでしょう⁇　一度、在宅勤務のコールセンターに登録した事があります。　アクセスするリストを渡され繋がったらIポイント、話が出来たら3ポイントのようにポイントで課金されます。　トークのシナリオはあらかじめ用意されていてパソコン画面から検索します！　これは電話の場合ですが、ホームページの検索だったらトークの必要もないので何回かアクセスするとアクセス状況が把握出来るんじゃないでしょうか？　そして回転数の悪いホームページに営業をかける、そんなシナリオじゃないでしょうか？　もう自分は絶対にリスティング広告やバナー広告はやりません！　皆様もお気をつけください！
24Sep
- 企業コンプライアンス？
  企業と従業員とのギャップ？　この所、人事の担当者と話する機会があります。　企業の悩み、従業員が集まらない（ ; ; ）　募集をかけてもモラルのある人材が集まらない！　募集内容、営業職、月給30万以上、原則週休2日、などなど！　しかし実態は原則週休2日は休めず、毎日定時に帰る事はまず出来ない！　面接でそれを言うとほとんどが、じゃあいいです、と言って断られるそうです。　普通に考えて月給30万以上払って毎日定時で退社出来る会社なんてそうない、と思う⁇　でも応募してくる人は募集条件を鵜呑みにして面接に来る！　募集条件はそう書かないとコンプライアンス違反なのでそう書かざるを得ないのは分かりますが特に営業などの職種ではそうはいかないのは自分たちの世代なら当然に知ってると思います⁇　実態がコンプライアンス違反なのに募集ではそう書けないのでコンプライアンスに則った募集をかける！　今、働き方改革などでコンプライアンスについての行政指導が厳しいそうです！　企業側は今までそれで通用してきたのでそれを通してきたと思いますが、今の時代、実態に則した募集でなければ人材は集まらないと思います⁇　特に営業系の応募についてそれは感じます！　結果的にブラックに近い企業はそうして淘汰されていくとは思いますが企業のほうもブラックと言われないようにコンプライアンスを維持する必要がある事を強く感じます！
19Sep
- アンソニービザの話？
  　外国人を雇用するには？　日本人は言葉の裏側を読むので〜をしてください！　と言うと〜の為にこうするんだな、と思って行動するので細かい説明などしなくてもある程度理解してくれるのが普通というか、それが日本の文化だと思うし、普通の日本人の感覚だと思います？　ところが外国人はその言葉を完全に理解しなければ行動してくれません⁇　いままでアメリカ人、ベトナム人、フィリピン人などと接してきましたがこの感覚は国籍関係なく、だいたいそんなものかと思っています！　以前、米軍基地に勤めている時、基地内にちょっと評判のビザ屋があってアンソニーピザと言いました！https://usfjfood.hatenablog.jp/entry/2020/03/02/223614　日本語でアンソニービザなのでアメリカ人にあのビザどうなの？　と聞いた時、アンソニー⁇っていう感じだったで、あの通りの向かいのビザ屋だよ、と説明してもわかってもらえませんでした？　自分の発音が日本人なのでアンソニーと言いましたがこの発音が悪くて通じなかったのですが通りの向かいのビザ屋はアンソニービザしかないし、日本人だったら発音が悪くてもわかってもらえるでしょう⁇　よくよく聞くと、Oh Anthonyね、という事でその発音の違いはどちらかと言うと、アントニーに近かったけれど逆にそこだけと思いました！　割と日本に在住している外国人は日本語は理解しようとしてくれます外国人は〜の為に〜をしてください、と言う日本人的感覚はしっかりと説明しなければ理解して行動してくれません！　外国人を雇用しようとしている日本人の方々、このあたりを心得て外国人を採用していただきたいと思います！
16Sep
- アルコールチェックと運行管理者
  本日のアルコールチェック！日付を入力アルコールチェック義務アルコールチェック義務化と運行管理者！https://mobility-service.pioneer.jp/contents/alcohol-checkpoint/　タクシーやバス、あるいは運送業などでは運行管理者が必要な事は承知の方は多いかと思いますが、営業所などである程度の車両を保有している場合にも運行管理者が必要になります。　営業所で5台以上の白ナンバー、もしくは定員11人以上の白ナンバー（バスなど）を保有している企業は10月からアルコールチェックが義務化になります。　ちなみにこの5台以上の白ナンバー、定員11人以上の白ナンバーを保有する営業所は運行管理者は必要ありませんが運行管理者の代わりになる安全運転管理者が必要で、これは講習にて取得します。　アルコールチェックはアルコール検知器で行ってそのデータを運行管理者がチェックして報告、そしてそのデータは1年間保管することになっています。　実質これはアルコール検知器と連動してパソコンなどで管理しなければ無理でしょう？　先日、大手の酒や食品の物流会社の営業部長の話を聞いたところ、毎日5回くらいアルコールチェックをして報告しているそうです。　それによって平日に仕事の後、飲みに行くような事はほとんどなくなったそうです。　ちなみにその会社ではアルコールチェックで陽性になった場合は解雇だそうです！
08Sep
- バイクのナンバープレート
  　バイクナンバープレートは6種類ありますが自分は大型自動二輪免許保持者で全部乗れるのです自分が乗っていたカテゴリー以外はあまり意識した事がありませんでした！　今回、原付の登録を承ってちょっと調べてみました！　まずこれは原付の50cc以下になりますが、原付ってこれだけだと思っている方、結構いませんか？　普通運転免許を取得して乗れるのはこれだけですが125cc以下を原付と定義されているので黄色ナンバー、ピンクナンバーも原付の一種になります。　ブルーナンバー、正式には原付（原動機付自転車）ではありませんが3輪のジャイロなどでこのナンバーをよく見かけます。　これはミニカー登録なのでヘルメットがいらないと言うことと同じ3輪のバイクでも白ナンバー（原付）登録のものはヘルメットが必要です。　また50cc以下なので運転者以外、搭乗することは出来ません。　今回登録した黄色ナンバー！50cc以上90cc未満のバイクで白ナンバー（原付）と違うのは2人乗りが出来る事です。　ピンクナンバー！90cc以上125cc未満のバイクで排気量以外は原則的に黄色ナンバーと同じです。　この50cc未満、50cc以上90cc未満の黄色ナンバー、90cc以上125cc未満のピンクナンバーが原付（原動機付自転車）と言われるカテゴリーです。　ブルーナンバーのミニカーは正式には原付ではありませんがヘルメット以外基本的に原付と同じ扱いです。　そして125cc以上250cc未満のバイク！ここからは原付ではなくて自動二輪車になります。　横浜の場合、このように最初に2が書かれていますが各自治体違うようです！　プレートに緑の枠がないのがこのカテゴリーのバイクです。　そして250cc以上のバイクですが250cc未満のバイクと違って緑の枠があります。　ABCなどの英語は登録台数が少ない地域にはありません。　ちなみに原付（原動機付自転車）は横浜、東京なら区役所に申請で自動二輪車は陸運局への申請になります。　ちなみに行政書士はクルマも含めてバイクの登録も承りますのでその際はご用命ください！
06Sep
- ビッグピート！
  　アイラのおじさん⁇　初めてアイラモルトを嗜んだのはラフロイグでした。　当初、なんじゃこりや？　正露丸みたいな味、と思ったのですがその店には10年ものの他に12年もの.17年もの、21年ものもあって全部飲みましたがイメージは変わりませんでした、　当時はこの金額払って21年ものを飲みたいとは思わなかった。　まずアイラモルトは島の蒸留所なので海の香りが特徴ですがおそらく日本人だったら絶対にこの地でウイスキーを作ろうとは思わないだろうな、とも思いました⁇　しかし日本人に馴染みのあるグレンリベットやグレンフィディックなどを嗜んでいると何故か物足りなさを感じて個性的なシングルモルトが飲みたい、と思うと必ずラフロイグやボウモア、アードベックなどのアイラモルトを飲んでみたくなります。　このアイラのおじさんに最初に出会ったのは鹿児島で仕事が終わり仕事上のボスとパーにでも行こう、と歩いていた時でした。　鹿児島の天文館通りで何気なく入ったレトロなバー、マスターではなくまだ若いママがやっている店でした！　2人共アイラモルトが気になっていたのでその旨を伝えると『アイラのおじさんは知ってますか？』と言う返事！　顔を見合わせててお互いにピンとこなかったので『何ですかそれ⁇』と言って出してくれたのがこのお酒！　アイラの4つのシングルモルトのプレンドという事でその個性的なラベルとこの淡い色からは想像出来ないようなまさに、ザ・アイラ！　と言う超個性的な味わいにノックアウトされました！　それ以来、アイラのおじさんは自分たちの定番になりました！　正確な名前は、ビッグビート、でその時ママがこのボトルの絵を評して、これを飲むとこんな顔になっちゃうんだよ！　と言ったイメージがずっと残っています。　ちなみにそのバーのママとはこのFacebookを通じてまだ繋がっております。
05Sep
- 難民申請！
  　難民とは、人種、宗教、国籍、政治的意見または特定の社会集団に属するという理由で、自国にいると迫害を受けるおそれがあるために他国に逃れ、国際的保護を必要とする人々と定義されています！　しかし日本では難民を無制限に受け入れると国内の労働力を圧迫するので実際のところ申請が通るのは特別な理由がない限りまず不可能で約2%と非常に狭き門になって居ます。　しかしこの定義は国連が決めたもので難民を受け入れるのは国連加盟国の義務でもあります。　もちろん国内事情もあるので難民を無制限に受け入れる事は出来ないし雇用を守る為に制限をすることは致し方ない事でしょう！　日本の難民受け入れは極端に低い割合ですがトルコでは370万人に対して日本はわずか40人程度と極端な差になっています。　例えばアジアの貧困国からこうしたヨーロッパに入国すると自国よりは労働環境が整っているので難民ビザを斡旋するブローカーが存在するそうです。　自国で職がないのでヨーロッパに難民申請して過酷な労働に自由人する方がまだまし、という事でこの難民申請に日本円で100万単位を要求されているそうです。　という事で貧困国（といっては失礼かもしれませんが）に対するビジネスは技能実習制度や特定技能の送り出しから難民ビザの発行にチェンジしてきているような気がします。　日本では難民申請自体が通らないのでよほどの事情がない限りありませんがアジアの貧困国ではこうした難民申請が多いそうです。　ヨーロッパなどでは地続きなので国外退去が容易ですが日本は島国なので一度受け入れると退去させるのが大変という事情はあります。　ベトナムやインドネシア、フィリピンなどは韓国や日本に近いので技能実習生や特定技能で入国する場合が多いようですが、パキスタン、インド、ネパール、バングラデシュなどは難民として中東やヨーロッパに入国しているようです。　難民という事は国籍を放棄するということなので日本の実質的に難民を受け入れない政策もどうかと思いますがこのままでは難民は増える一方だと思います！　もうこれは自分が考えてどうにかなる問題でもないのですが・・・！
- 短期滞在から就労ビザへ！
  　普通は短期滞在から就労ビザに変更出来ない事はもちろん知ってる！　特定技能の要件が日本語検定と技能検定の合格という事ももちろん知ってる！　日本語検定か技能検定に合格している外国人がもうひとつの要件である日本語検定か技能検定に合格すれば特定技能を短期ビザで入国後、切り替える事が出来ない事も知っている！　だったら技能検定と日本語検定に合格した外国人が日本で就労するには一度帰国しなければならないか？　と入管に相談に来ました！　すると何と合格してから相談に来てください、って相談に来てダメだったら帰国しなきゃならないの？　そんな簡単に帰国出来ないし、もう要件は揃ったのに帰らなきゃいけないのもおかしくない⁇　どんなスタンスなの！
03Sep
- リブログ記事”心とカラダの調和はヨガ＆ダンス”
  　個人的にもココロと身体のバランスは大切、あとは食生活の規則性とバランス！　心がけたいと思います！
- 那須ペニーレイン！
  ペニーレイン　これを見てビートルズのジャケットを想像出来る方はかなりのマニアかと思いますが、これをモチーフにしたベーカリー&ビーフシチューの店が那須にあります！　そう、その店の名前がペニーレイン！　もちろんビートルズの曲でもありますがもう60年も前の話、ここに来る人のほとんどはそんな事は知らないでしょう？　ちょっとしたお洒落なパン屋さんで、パンに合うものと言ったらビーフシチューとハンバーグ⁇　バンと共にこの店のウリですが、バンの中には明太子のフランスパンとかアップルパイのようなどこのパン屋にもあるような商品も多いのですが、かなり商品の種類としては多いです！　まぁ普通にパンは美味しいですが人気店だけにお値段は若干高め、場所とシチュエーションを考えれば当然と言えば当然か？　この店はおそらく3回目、前回ビーフシチューを食べたので今回はパンの購入のみ⁉️　5〜6品選べば2000円程度をどう取るかはあなた次第⁇　味はもちろん美味しいですが、個人的には横浜元町のパン屋さん、ポンパドールのほうが好みかな⁇INFORMATION - 横浜元町で生まれた焼き立てパンのお店ポンパドウル1969年創業、横浜元町が発祥のベーカリー『ポンパドウル』のオフィシャルホームページです。www.pompadour.co.jp　でもこの雰囲気とシチュエーションは女性受け、インスタ映えするんだろうな？　　このペニーレインもひとつのスポットだけどやっぱり那須は自然も楽しみだし、牧場も多いから牧場でのソフトクリームとかもおすすめです！　実際はペニーレインに行く前ですが殺生石や温泉もひとつの見どころ、より所でもあります！　個人的にはこちらのほうが好みかな⁇
02Sep
- 技能実習を終了せずに帰国した場合！
  　通常、技能実習生は2年10か月の実習期間と技能検定の合格で終了しますがその後、特定技能に移行したい場合、同じ職種ならばそのまま移行することが出来ます。　　この際には本来特定技能の要件である日本語検定は免除されます。　しかし実際のところ縫製などの技能実習生は技能実習終了後、特定技能に移行したい場合、指定されている14業種に含まれていないので他の職種に移行する必要があります。　日本語検定は免除されますが今まで受けてきた技能実習とは別の技能検定に合格する必要があります。　　在留資格は1年か3年の更新なので技能実習生の2年10か月終了後、特定技能に移行するには2か月では間に合わないので仮の在留資格である特定活動を申請してその間に特定技能を申請するという方法がありますがあまり認知されておりません。　しかし技能実習を終了できずにに帰国、もしくは難民申請などした場合もあります、こうした際には特定技能には移行できないのでしょうか？　特定技能の要件は技能検定の合格と日本語検定の合格なので例えば技能実習生のうちに技能検定に合格すれば違う業種でも特定技能に移行出来ますが日本語検定が免除になるには技能実習の終了が条件になります。　特定技能に移行できない業種の技能実習生は結果的に約3年間の臨時雇用とも言えるでしょう？　先日、技能実習生を2年で辞めて難民申請をしたが通らず帰国した元技能実習生を特定技能で雇用したい、という製造業の方からの問い合わせがありました。　この元技能実習生は実習期間に日本語検定N4に合格しており、そうすると技能検定に合格すれば特定技能としての採用が可能という事です。　こうした件を入管やインフォメーションセンターに問い合わせても即答できない場合が多く、上記の場合、日本語検定合格や技能検定合格は10年前でも大丈夫なのか、とかは実際に申請してみなければわかりません。　技能検定に合わせて来日して合格後、特定技能の申請をすればいいのですが短期ビザから就労ビザには切り替える事が出来ないので結局は帰国後もう一度申請する必要があります。　この場合、必要な条件は技能検定の合格だけなので例えばオンラインで受験ができるようになればわざわざ技能検定や日本語検定のために来日する必要はなくなります。　ただ技能検定の場合、その技能を実施して判断する必要があるので難しいかもしれません(´;ω;｀)　しかし難しい技術を要求する技能検定ではないので個人的には、～をしてください！という日本語がわかれば単純な作業を要求する技能検定は必要ないとも思っています。　おそらくN4程度の日本語能力だと意思の疎通が出来ません？　N2くらいで意思の疎通ができるかな、と思うので技能検定よりも意思の疎通ができれば作業の指示も理解できる？　今まで意思の疎通が出来なかったので入国後、行方が分からなくなる外国人が後を絶たなかったと思っています。　わかりますがこの制度のままじゃ特定技能は増えないと思う！　以前は国外でも日本語検定や技能検定を行なっていたのですが現在はコロナ渦以降ほとんど開催されておりません。　技能検定だけ、あるいは日本語検定だけ受ける為の来日も、その後合格しても短期ピザからの切り替えが出来ないので帰国して再来日する必要がある！　ほとんど意味を持たない技能実習生の制度なはなくして一律特定技能に移行すればこのような事はないと思いますが現在は技能実習生の制度との調整が必要だと思います！　個人的に外国人労働者の採用は賛成です、日本人がその労働に就こうとしないなら外国人労働者を採用することは止む無しと考えます。　ただ外国人労働者を受け入れるならば受け入れ態勢を構築してもらいたいと思います。
01Sep
- 雪の松島！
  　まず日本酒の見方として純米酒、吟醸酒、本醸造、くらいは抑えておきましょう？　純米酒は文字通り米だけで造られた日本酒、吟醸酒は米の精米歩合が60%以下の酒、本醸造は醸造用アルコールのみ添加が許された日本酒です。　おそらく20年以上前ですが日本酒がブームになった時がありました！　日本酒が肌にいい、という噂で女性をターゲットととした日本酒が随分クローズアップされ新潟の越乃寒梅、上善如水や群馬の水上岳、富山の銀嶺立山などが流行りました！　これらは女性受けするすっきりとした辛口、淡麗辛口と言われるカテゴリーでその淡麗を表す表示として日本酒度数が基準になりました！　これは大まかに言うとプラスが甘口でマイナスが辛口、当時マイナス5度以下くらいが辛口でその中でこの雪の松島は確か当時マイナス8度くらいで個人的に一番好きな日本酒でした！　しかし淡麗辛口ブームから雪の松島はマイナス20度の超辛口を発表して通常のマイナス8度の辛口は販売されなくなりました！　もちろん何事も限度があってマイナス20度の超辛口が好みの人もいたかも知れませんが自分には合わず、それ以来、雪の松島とは絶縁状態でした⁇　先日、松島に行った時、まだマイナス20度の雪の松島はありましたが、気になったのはマイナス10度の純米酒の雪の松島で20年ぶりに購入しました！　最近の個人的ブームの日本酒の肴、クリームチーズと酒盗との相性もバッチリです！　ちなみに辛口は醸造用アルコールの配合で調整できるのでマイナス20度は本醸造、そしてこの純米酒はもちろん醸造用アルコールの添加はありません！　雪の松島さん、これですよ、日本酒は！　製造は大和蔵酒造さんですか、是非日本酒度マイナス20度はやめてこれ造ってください！　マイナス10度、ただ淡麗辛口だけでなく旨みやコクもあります！　これは秀悦な日本酒だと思います！、
- レム睡眠とノンレム睡眠
  毎回安定したリズムを維持、レム睡眠とノンレム睡眠睡眠はレム睡眠とノンレム睡眠で行われてます、レム睡眠Rapid Eye Moveの略REM睡眠レム睡眠は眼球がグルグル回っている状態です、すなわちカラダは休んでいても脳は覚醒、自律神経が不安定な状態ノンレム睡眠は深い睡眠状態レム睡眠とノンレム睡眠のバランスが大切自律神経系が安定①ナイトzoomヨガラジオはこの結果を大きく期待できます、②朝の10分間のzoomヨガラジオは覚醒を大きく期待できます！
30Aug
- 健康と睡眠時間！
  　以前、睡眠についてのモニターに参加した際、睡眠の質が非常に悪くて熟睡している時間が短い事がわかりました。　睡眠は深い睡眠と浅い睡眠があって通常は就寝後、深い睡眠に陥りその後、浅い睡眠と深い睡眠が交互にくる事をヨガのインストラクターから教わりました！　これをどうコントロールするかは精神を安定することでスマートウォッチで深い睡眠、浅い睡眠、脈拍数をチェックすることが出来ます。　例えばこれは全く睡眠を取らずにクルマで旅行に行き昼間にかなり歩いた場合のデータですが睡眠時間は4時間となっておりますが寝ていないので睡眠データは出ておりません。　ですから睡眠データは無視して心拍数は極端に上がっている事はなく15684の歩数も悪い数字ではないと思います。　実はこの後、スマートウォッチを紛失してしまい過去のデータを紹介できないのですが、おおよそ毎日の睡眠時間は6時間程度、脈拍数も一定しております。　その後、やはり健康データは必要かと思いスマートウォッチを再度購入、昨晩から今朝にかけてのデータですが睡眠時間が若干少ないですが脈拍数や歩数は参考になると思います。　眠れない時には脈拍数が上がったり深い睡魔（レム睡眠）が少なく浅い睡眠（ノンレム睡眠）が多かったりします。　これを安定させるには精神を安定させる事というのは誰でも想像つきますが、その為にはどうすればいいか、という事で精神を安定させるヨガがいい、と教わりました。ヨガラジオ体操｜社交ダンス・ヨガラジオ体操の【ダンススタジオハーモニー】横浜市港南区ダンススタジオハーモニーのヨガラジオ体操のご紹介www.dance-harmony.com　これは全く理にかなっていると思いますので参考に！　　
26Aug
- リバーウィンズロゼ2020
  　国産のロゼワイン、リバーウィンズロゼ2020をいただきました！　まずぶどう品種ですが、マスカットベリーAでこれは日本で品種改良されたぶどう品種で生食で販売されているのをご存知の方も多いかと思います。　通常、ワイン用のぶどう品種、カベルネソーベニオンだったりメルローなどは生食では美味しくありません。　よって世界の90%のぶどうはワインの原料として収穫されているのが現状です。　日本ではぶどうは生で食べる文化があるので生食でもワインにも使えるぶどう品種は自分の知る限りではこのマスカットベリーA以外にはありません！　ただ生食で美味しいからと言ってワインにして美味しい、というものではありません！　ロゼワインというと甘いものが多いのですが個人的にもマスカットベリーAで裏ラベルにも甘口度数4/5と書いてあるので甘いんだろうと思って飲んでみましたがさすが日本人の作ったワイン、甘すぎず上品な味わいに仕上げてあります。　ロゼワインは赤ワイン用ぶどう品種で作るもの、あるいは白ワイン品種と赤ワイン品種を混合するものがありますがこれは赤ワイン品種のマスカットベリーAから白ワインと同じように作ります。　通常赤ワインはぶどうの皮ごと発酵させますが、白ワインは皮を取り除いて発酵させます。　だからこれは赤ワイン用ぶどう品種で作った白ワインとでも言えるでしょう！　同じようなワインで赤ワイン用ぶどう品種ジンファンデルで作った白ワインなのでホワイトジンファンデルという種類のアメリカワインがあります。　これは価格的にも手頃で飲みやすいので女性にもお勧めです。　さてこのワインの話に戻しますと甘すぎず程よい酸みは女性受けすると思います。　アルコール度数も9%なのでドイツワインのツェラー・シュバルツ・カッツやリーブプラウミルヒなどの女性に人気の白ワインと同じラインでおすすめ出来ると思います。　
- 岩手県、宮城県温泉旅行！
  東北地方旅行！　個人的に旅行プランをたてるとしたらそこにしかない絶景、そこでしか出来ない体験、そこでしか食べられない食材が基準ですが今回はそれとは全く別の企画でした！　22日夜出発、岩手県、宮城県の温泉巡り、花巻温泉、鳴子温泉、あとは調べないと分からない温泉⁇　と中尊寺、松島、そして何故か帰りに那須に寄るという二泊三日のツアーでした！　楽天生命パークで楽天グッズを買おうとしましたがその日、ナイターがあるにもかかわらず11時過ぎでしたがオープンしておりませんでした(´;ω;｀)　知らなかったのですが何とそのすぐ裏が優勝した仙台育英高校で、この日の午後、選手が戻ってきたのですが、タイミングが合わず校門だけ撮影してきました！　最初の宿が岩手県花巻温泉の紅葉館、めっちゃ大きなホテルで食事はカニやステーキなども含めて食べ放題、あまりにも種類が多くておそらく半分も食べてない、というか食べられる種類じゃない❗️　二日目の宿は宮城県鳴子温泉のちょっと高級な宿、吉祥！　半個室で食べる本日のお品書きがある所謂和食のコース料理、宮城県なので牛タンや海鮮などのコースでした！　ここはワンランク上の宿なので料理はもちろん、温泉が素晴らしい！　個人的に好みの白濁したたぶん硫黄の温泉ですが非常に柔らかな泉質でずっと入ってられる温泉でした！　当然、夜はもちろん、朝にもその恩恵を授かってきました。　そして何故か東北道を那須で降りてビートルズがモチーフの人気ベーカリー&ビーフシチューの店、ベニーレインでバンを買って、帰りは江戸の街並みを再現した羽生インターへ！　ここで話題の一本うどんを、すいとんに近いですが美味しい！　他にもうなぎや軍鶏の料理などもあって面白いインターなので機会があったらまた行きたいと思います。