ダイエット晩酌？

　連日、チ－ズと赤ワイン、刺身と日本酒！

　極めつけは肉とビ－ル

　みたいな晩酌を続けていたら、体重が４キロもアップしてしまった

　これは、まさにこういう晩酌のせいで、でも晩酌は止められないんで、内容を変えてみようと思いました！

　焼酎とキムチ、です！

　キムチも好物の王道（ワンド）キムチだったら、一回に２パックくらい食べてしまうので、絶対半分

　これを続けたい、と思います！

　結果は後ほど？？