タイトルの通り、あわいち（淡路島一周）行ってきました(ひっそりと一人で、、)。
最南端を回る160km(正確には155kmくらい)のコースです。
ロードバイクに乗り始めて、最初のロングライドは、これと決めていました。
いやぁ、楽しかったです、だけど、辛かったです。
しかも、無謀にも、ついこの間ロードバイクに乗り始めたばかりの40過ぎのオヤジが、、
でも、なんとかなるもんです。まだまだ体力に自信は無いけど、そのうちと思っている皆さん、勇気を
出してください。
(ところで、このブログ、読んでる人いるのか、、、)
普通こういうのは、ぼくのようなビギナーは、5月とか秋のもうちょい涼しい時にやるもんだと思ってますが、
8月の(特に今年は)酷暑の中を挑戦し、とりあえずの目的を果たしました。
(ところで、このブログ読んでる人、ほとんどいないよな、、ま、誰か読んでる人がいたら参考してください)
さて、その前に、まずは準備です。
体ができていないというのはさておき、装備がまだまだ心配で、無いと困るというものに絞って、
少ないお小遣いから、買っておきました。
まずは、これ、
先週の度々のパンクで、超不安だったので、ポンプ。
MTB用のは持っていたけど、テレスコの小型のもので、携帯性に優れる反面、何百回もポンピングしないと
充填できなかったので、いろいろ迷ったあげく、効率よく入るという記事を見つけてTOPEAKのターボモーフゲージ付きを選択。
携帯性はいまいちだが、記事の通り、非常に高効率に空気が入る。これとCO2ボンベ式があれば怖いもの無し
だけど、今回はCO2ボンベは買わず。
次に、こちら。SPDのクリートだけだと、なんか心もとなく、滑りやすい。
そこで、両側に樹脂のついた、これを選択。
しかし、これが大失敗。PDA-530に合わない、、しかも、出発直後にそれが分かったので、クリートを
付けなおすハメに、、大幅に時間ロス。
PDA-530に、両側の樹脂が干渉して、合体できないのです、、これは事前の調査不足、、2500円もしたのに、、
やっぱり、ちゃんとしたペダルが欲しい、、
次に、こちら。帰りは多分夜になると思っていたので、必須。
で、やっぱり夜中になってしまい、これが無いと無事に帰れていない状況に陥った、、
買っておいて本当に良かった。
サイズ的にはこんなもんかな、これより大きいとジャマだし、重くなる(オヤジの体重に比べればゴミだが)。
そんなこんなで、こういうのを付けていくと、タイラップだらけになってしまう。
出発時には、全てザックに入れて、必要な時に装着するようにした。
最後に、これ。イス!
ぼくのケツが悪いのか、純正Mostのイスが悪いのか、どうにもケツが痛くて仕方ない、、
それで、さんざん迷ったあげく、値段もそこそこ(安め)で、痛くなさそうな、
selle ITALIA FLITE Gel Flow。
これは、正解。ケツというか、尿道への圧迫がかなり改善され、ペダリングに集中できようになった。
FP3への装着は、こんな感じ。色も車体色に合わせ、赤を選択、違和感なくフィット(してると思う)。
後ろのポコっとした口のような形状がチャームポイントだす。
とまぁ、準備編はこんな感じです。
体以外は、ロングライドの準備も必要不可欠の状態に。
それと、補給食とドリンクをカロリーやビタミン、BCAAなどの摂取を考えて準備。
本編に続く。
ほんと助かったよ！』