握力

昨日も書いたけど
退院当初、私の右手の握力は、0kgだった。
4月30日の計測で15.7kgに
毎日続けてるこれ

これの効果は凄いと思う
ピンク・黄色・オレンジ…
昨日、20kgの青色、買ってきた
まだまだ続けるぞー